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土木工程毕业设计文献综述范例
文献综述正文
毕业设计是土木工程专业学生毕业前的最后学习和综合训练的阶段，是知识深化、拓宽、教学的重要过程，是学生学习、研究和实践的全面总结，也是对学生综合素质与工程实践能力的全面检验，是实现本科培养目标的重要阶段。通过毕业设计，培养了综合分析和解决问题的能力、组织管理和社交能力，培养了独立工作的能力以及严谨、扎实的工作作风和事业心、责任感。为将来走上工作岗位，顺利完成所承担的建设任务奠定基础。
本项目为缙云县邮政生产用房，集商用、办公于一体的综合性建筑，采用钢筋混凝土框架结构体系，建筑结构的类别为二类，使用年限为50年，占地面积为3987m2，总建筑面积为3934m2，底层层高4.2m,标准层层高为3.4m。
多层及高层建筑的结构体系大致有混合结构体系、框架结构体系、剪力墙结构体系、筒体结构体系、巨型结构体系。混合结构的承重墙体随着建筑高度的增加而加厚，不仅耗费大量材料，也减少了使用面积。框架结构体系是由钢筋混凝土梁、柱节点及基础为主框架，加上楼板、填充墙、屋盖组成的结构形式。框架形成可灵活布置的建筑空间，使用较方便。但是随着建筑高度的增加，水平作用使得框架底部梁柱构件的弯矩和剪力显著增加，从而导致梁柱截面尺寸和配筋量增加，到一定程度，将给建筑平面布置和空间处理带来困难，影响建筑空间的正常使用，在材料用量和造价方面也趋于不合理，因此在使用上层数受到限制。正是因为如此原因，框架结构适用于办公楼、教学楼、商场、住宅等建筑。本设计的是多层建筑，建筑的高宽比H/B小于5，抗震设防烈度为6度，建筑高度19.5m，
框架结构住宅是指以钢筋混凝土浇捣成承重梁柱，再用预制的加气混凝土、膨胀珍珠岩、浮石、蛭石、陶烂等轻质板材隔墙分户装配成而的住宅。适合大规模工业化施工，效率较高，工程质量较好。 框架结构由梁柱构成，构件截面较小，因此框架结构的承载力和刚度都较低，它的受力特点类似于竖向悬臂剪切梁，楼层越高，水平位移越慢，高层框架在纵横两个方向都承受很大的水平力，这时，现浇楼面也作为梁共同工作的，装配整体式楼面的作用则不考虑，框架结构的墙体是填充墙，起围护和分隔作用，框架结构的特点是能为建筑提供灵活的使用空间，但抗震性能差。所以选用框架结构体系较为合理。
框架是由梁、柱构件通过节点连接形成的骨架结构。框架结构的特点是由梁、柱承受竖向和水平荷载，墙仅起维护作用，其整体性和抗震性均好于混合结构，且平面布置灵活，可提供较大的使用空间，也可构成丰富多变的立面造型。国外多用钢为框架材料，而国内主要为钢筋混凝土框架，因为钢筋混凝土结构有以下的一些优点：
第一：合理的利用了钢筋和混凝土两种材料的受力性能特点，可以形成强度较高、刚度较大的结构构件。这些构件在有些情况下可以用来代替钢构件，因而能够节约钢材，降低造价。
第二：耐久性和耐火性较好，维护费用低。
第三：可模性好，结构造型灵活，可以根据使用需要浇注成各种形状的结构。
第四：现浇钢筋混凝土结构的整体性好，可通过合理的设计，使之具有良好的延性，成为“延性框架”,在地震作用下，这种延性框架具有良好的抗震性能;同时它的防震性和防辐射性也好，亦适于用作防护结构。
第五：混凝土中占比例较大的砂、石材料便于就地取材。
因为钢筋混凝土具有这些特点，所以在建筑结构、地下结构、桥梁、隧道、铁路等土木工程中得到广泛应用。混凝土以成为当今世界上用量最大的建筑材料。但是，钢筋混凝土也存在一些缺点，如自重过大，抗裂性能较差，隔热隔声性能不好，浇注混凝土时需要模板和支撑，户外施工受到季节条件限制，补强修复比较困难。这些缺点在一定程度上限制了钢筋混凝土的应用范围。随着科学技术的发展，钢筋混凝土的这些缺点正在逐步的得到克服和改善。
钢筋混凝土多层框架结构作为一种常用的结构形式, 具有如下优点：
(1) 建筑平面布置灵活，分割方便。
(2) 整体性、抗震性能好。
(3) 传力路线明确。
(4) 墙体采用轻质填充材料时，结构自重小。
(5) 承重构件与围护构件有明确分工。
毕业设计是对四年专业知识的一次综合应用、扩充和深化，也是对我们理论运用于实际设计的一次锻炼。通过毕业设计，不仅可以温习以前在课堂上学习的专业知识，同时也将学习和体会到建筑结构设计的基本技能和思想。
“缙云县邮政生产用房结构设计” ，在设计之前必须先充分理解建筑设计的内容，并收集相关的资料如建筑图集、结构计算手册及相关国标规范等，做好准备工作。
读懂建筑设计中的建筑图，如底层及标准层平面图、顶层平面图、主要立面图、剖面图，根据实际情况所选择的建筑方案，满足相关规范的要求考虑到实用、美观、符合教学目的等等各方面要求。
结构设计中根据承重框架布置方向的不同，框架的结构布置方案有横向框架承重、竖向框架承重、纵横向框架承重。多层框架是超静定结构，在计算内力之前，必须先确定杆件的截面形状、尺寸和惯性矩。为此，查阅了许多文献资料，包括标准、规范、手册、图集，以及国内外相关书籍、论文，明确了设计路线。
结构设计包括结构计算和绘制结构图两方面。结构计算又需完成基础设计、纵横向平面框架结构设计、楼盖设计、楼梯、阳台、雨蓬等结构设计，其中纵横向平面框架结构设计是最重要的，也是最难的。纵横向平面框架结构设计又涉及到框架梁、柱、节点设计，要满足“强柱弱梁，强剪弱弯，强节点弱构件”的设计原则。在本次毕业设计中采用手算和电算两种方法，手算采用分层分析法和D值法(计算竖向荷载采用分层分析法，计算水平荷载采用D值法)来完成，电算采用PKPM结构计算软件。最后，将手算与电算的结果比较，相互检验，以提高结构计算的精确度。
毕业设计是集理论与实践为一体，在设计之前作为设计者必须深入实际，调查研究，是大学四年里最重要的实践环节。通过一个完整的毕业设计，在资料查阅，文献综述与阅读，设计思路与方案的确定等方面有了较大的提高，对于相关设计规范、手册、标准图以及工程实践中常用的方法有较系统地认识了解。
健康成长作文 (优选10篇) 由范文网会员“陈爆爆”整理投稿精心推荐，小编希望对你的学习工作能带来参考借鉴作用。
【目录】篇1：健康成长作文篇2：健康成长作文篇3：健康成长作文篇4：健康成长作文篇5：健康成长作文篇6：健康成长作文篇7：健康成长作文篇8：健康成长作文篇9：健康成长作文篇10：健康成长作文【正文】篇1：健康成长作文
欢乐是人生中的主题曲，而健康就是主题曲的伴奏。没有了伴奏的曲子不会那么悦耳动听，没有了健康的人生不会那么欢乐。
健康是人生的第一财富！是的，只要有了健康，什么财富不能够去争取呢？奥本海默说“愚人追寻欢乐于远方，智者却把它种植在脚下”难道这不对吗？只要认真探索，欢乐就在脚下，可为什么总有人去做些不欢乐或异想天开的事呢？
不健康，不欢乐，不就像是一个潘多拉魔盒吗？当你控制不住自我就等于打开了潘多拉魔盒，释放心魔，会让你做出不利于健康，不利于欢乐的事，仅有把握“金钥匙”，才能困住心魔。
在社会生活中，我们必须把握好自我，调节自我的情绪，使自我一向坚持愉快的心境；在学校生活中，我们要控制自我不去做违反校规的事，以免造成不必要的伤害；在家庭生活中，要尽力做好父母吩咐的事，懂得感恩。不要像有些同学，父母叫他做一点事，就心境突变，嘴里不停地吐出：“烦人”“不要”等等抱怨的话；不要像有写同学在学校里，做事不计后果，心里自由“好奇”两个字，以至于伤害了他人的身体，害人害己，以至于不能健康欢乐的成长。
期望大家多想开心的事，多做让人欢乐的事，为自我撑起一片健康欢乐的天空，使自我在这片天空下健康欢乐的成长。
篇2：健康成长作文
生活是一首歌，一遍人间四月花；生活是一束阳光照亮了华夏大地；生活亦是一种方式在时代更替中千姿百态，健康的成长是我们健康生活的保障。无论在饮食健康上还是在精神健康上我们都要研究长远的利益，仅有学会了健康成长你才学会了生活。
随着社会的提高，人们在饮食方面也有了很大的追求和改观，于此一些不健康的食物便陆续出现，并且深受广大人民的喜爱。虽然有些美食做的色香味俱全，可是很多美食却有些危害健康的隐患。比如烤热狗，它里面包含的热量十分大，若过多摄入会引起肥胖；还有煎炸的东西，它能够使人致癌，所以还是少吃一点；麻辣食品是生活中不可缺少的吃食，它有着对人体的种种危害，例如导致口肠溃疡，牙龈肿痛，导致血液循环加速，人体也会变得暴躁，心绪不安……所以大家在应对美食的诱惑时必须要注意，切不可大鱼大肉，必须要做到营养均衡搭配。
应对这个复杂的社会，因为压力太大，或者烦心事太多，睡眠不足……就会导致我们精神恍惚，出现抑郁症，精神分裂等病症。而我只想说“其实生活很简单，关键取决于你对生活的态度”！在对面种种的社会压力下，我们要放好心态，乐观的应对一切事物，不要把自我逼的太紧。而你要明白生活的完美就差你给自我一个微笑！奔波的人生，我们已经用力，尽力，何必还去耿耿于怀。生活就不会事事如意，样样随心，学会宽慰自我，懂得安慰自我，才是对自我，对所有人，对社会的最好回馈。物质生活和精神生活都是一个人的生活支柱，没有了物质生活，你同样有精神支撑着，但如果人没有了精神生活，那么你的心灵便是物质生活贫乏！所谓“健康的体魄源于完美的精神”。
时光在悄悄的流逝，我们在慢慢的成长。人的一生无论是追求家财万贯还是权势地位，只要有一个健康的体魄才能做自我想做的事，实现人生价值。让健康的生活成为我们人生中的一个追求，让我们一齐健康生活，健康成长。
篇3：健康成长作文
后面还有多篇健康成长作文！
在这春暖花开的日子里，我们的心儿充满回忆：回忆着我们已从一个爱哭的女孩儿，一个淘气的男孩儿，变成了一个个充满智慧的少年。在这段漫长的小学生活当中，回忆所有的点点滴滴。不禁发现，我们每一天都在欢乐的生活，每一天都在健康的生活。我们就像一只只欢乐的小蜜蜂，去采着属于自我的花蜜，采集着属于自我的知识与才华。
人们都说：“生命需要呵护，健康需要帮忙”。我们的学校就像一个大家庭，我们的班级就是一个温馨的小家，关注着每一个学生的健康成长。”我们每一个学生就是最大的受益人。在那里，我们欢乐地成长，我们与伙伴们尽情游戏，尽情欢笑；在那里，我们健康地成长，我们能从教师的批评中领略到做人的真谛和健康的意义。同学给予的帮忙，玩耍时的开心，课外书籍带给我们的知识，教师对我们的信任。这些都是我们生活当中的一点一滴，它们就像是我们记忆银河里的一颗颗金星。时时刻刻伴随着我们健康欢乐地成长。
教师说：健康是人们一向追求的目标。一个人如果拥有了健康的体魄和健康的心理，那是十分值得自豪的事情。身体的、心理的健康，将为我们的成长道路铺就一条阳光灿烂的大道，为我们今后幸福的人生打下了良好的基础。所以，各种各样的活动，丰富着我们的生活：郊游、踏青、野炊、放风筝让我们在寻找欢乐的同时健壮了我们的体魄；谈心、通信、回访不但加强了学校与家庭的联系，更重要的是将孩子的情景及时互通有无，保证了孩子的心理健康。正因为拥有了健康向上的心理，我们才能克服各种困难，遇到困难不屈服。正因为养成了良好的学习和生活习惯，才使我们养成了天真活泼、求知欲望极强的性格，使我们坚持了良好的心理状态。健康的体魄和健康的心理使我们领会了很多生活的真谛，让我们在成长的道路上取得了一个又一个的好成绩。作文
比陆地更大的是海洋，比海洋更大的是天空，比天空更大的是心灵。未来的国际竞争将不单是知识和创新的竞争，也必将是“心灵”的竞争。也就是拥有健康的身体和良好的心理素质的人才的竞争。为了未来我们应不断努力。
我们异口同声地说：“我们的成长是欢乐的，欢乐无所不在，欢乐无处不有，只要你去挖掘、去寻找、去探索，你终究会发现它，得到它。让我们在成长中寻觅欢乐，在欢乐中健康成长！让心与健康同行，欢乐与成长相伴，使每位同学的明天更完美！”
篇4：健康成长作文
“安全”是个很通俗的词，从词典查不出什么深刻的含义，只解释为“不受威胁，没有危险”。然而，它却直接关系着我们每个人的生命与健康，牵系着每个家庭的幸福与温暖，影响社会稳定与发展，与我们的生活紧密相连，息息相关。
“安全”在我们的生活里是一个老掉牙的字眼。一提起它，却觉得是老生常谈，尽管天天讲，日日谈，可有的人还是不以为然，并且时有发生。你看，在宽阔的马路上，一辆摩托车飞快地跑着。这时，红灯亮了，周围的人都停了下来。只见摩托车加大油门，向前冲去，这时正好与旁边路上的人撞在一齐。只见骑车人摔出很远，摩托车也摔出很远，人们渐渐围观过去，交警也立刻赶到。那人的胳膊已经骨折了，可是交警还是按规章罚了款。骑车人不仅仅自我受罪，并且经济上也受到了损失。如果骑车人严格按交通规则行驶，也就不会出现这样的结果。这一案例教育大家不要拿自我的生命开玩笑，生命仅有一次，要珍惜生命，按章办事才能确保安全。
作为一个家庭来讲，每个家庭成员的平安，是幸福家庭的首要条件。如果在日常生活中不谨慎行事，就很容易遭到意外伤害。然而，每时每刻都有因为马虎行事的生命作代价，给自我造成终生遗憾，把一个幸福而温暖的家毁于一旦。一般在家中遭受意外伤害：一方面的原因是麻痹大意，造成事故发生;另一方面是因为自身没有防范意识，缺乏安全教育而造成事故。我妈妈有一次就因为做完饭忘记关煤气，差点发生火灾，幸亏发现及时，才避免事故发生。在现实生活中，有许许多多这样的例子，比如：触电、烧伤、烫伤等等类似的问题都是因为缺乏安全知识和如何保护自我造成的，如果发生了这些问题，应学会怎样应对。首先要坚持镇静，迅速采取正确的措施进行自救和救护，尽量避免事故的扩大和蔓延。种植彝吹氖鹿时砻鳎踩褪钦庋谒媲袄床坏冒氲阈榧俸推燮厥樱突峤】敌腋＃ι０;谁忽视，谁就会得到可悲的下场。
朋友，珍惜自我和他人的生命，高高兴兴出门、平平安安回家，这是每个人的期望，也是全家人的期盼。朋友啊，为了家庭的幸福，请你遵章守纪吧!
篇5：健康成长作文
在现如今飞速度发展的社会中，“吃饱穿暖”早已不能满足我们同样飞速发展的需求。单单对于吃，就有很多讲究。
此刻的食物，一律要求色香味俱全，这样一来“肯德基”、“麦当劳”等洋快餐就成了人们的首选。正在人们津津有味的品尝这些美味的时候，身体正在亮着红灯，人们在不知不觉中忽略了一个重要的问题—安全饮食。此时口中的美味却是潜伏在身体的毒药。
除了洋快餐，我们身边还有很多不卫生、不安全的劣质食品，它们陈列在各家商店的柜台上，不需要店主向你推荐，不需要摆在最显眼的位置，只要你能发现，你的视线就不会离开这些花花绿绿的食品袋，并且心甘情愿地把手中的钱交到眉开眼笑的店主手上。精美的包装下，各类零食应有尽有，有油炸，膨化食品，其中还包含人造色素，香料，防腐剂等各种添加剂。对人体健康百害无一利。而就正是这些垃圾食品，在我们同学中有很大的市场，几乎把自我的零用钱都花在了这些慢性毒药上，这与吸烟、喝酒有什么区别呢
偏食是我们小学生一个常见的不良习惯，它影响了身体对各种营养的需求。如果吃饭时偏食，只吃自我爱吃的食物会使身体里得各种营养不均衡，长期处在亚健康状态。因为没有一种食物能包含人体需要的全部营养，仅有吃多种食物，才能使自我体内的营养丰富，拥有健康强壮的体魄，所以，作为小学生，为了健康成长，我们的食物必须要多样化。
同学们不但需要吃饭不挑食，还要学会合理的搭配。人们一天需要各种各样的食物，它们供给给我们不一样的营养。米饭，面条，面包等主食包含丰富的碳水化合物，给我们供给了能量，支持我们的活动，一天大约要300~500克。鱼，虾，肉，蛋豆类每一天大约要125~200克，它们包含的蛋白质是我们长身体的主要营养。蔬菜每一天要吃400~500克，水果需要100~200克，它们丰富的维生素和矿物质，是我们坚持健康不可或缺的。油炸类食物中丰富的脂肪可供给我们能量，能够坚持我们的体温，但我们不宜多吃，每一天不超过25克就能够，不然会照成肥胖。
安全饮食不是一人、两人的问题，是全世界共同存在的实际问题。它关系到我们能否健康成长，为了自我的身体，大家必须要注意安全饮食啊!
篇6：健康成长作文
人的生命是有限的，而以一个健康的身体、欢乐的渡过自我有限的一生，是我们每个人所向往的。它需要我们在日常的生活中随时随地的注意坚持进取、乐观、向上的心态，不能因为一时的困难、挫折就丧失应对生活的信心。
像张海迪阿姨，她从小就瘫痪，之后因为种种原因不能上学。可是她从来没有放弃对生活的渴望，她自学成才，写出了她的小说《轮椅上的梦》。
奥斯托罗夫斯基，因为参加卫国战争，身体受伤，导致双目失明，身体瘫痪。可是，他并没有放弃自我对生活的追求，而是凭着顽强的毅力创作出的《钢铁是怎样炼成的》一书，并经过书中主人翁保尔，留给世人一段的人生格言：“人最宝贵的东西是生命，生命属于我们仅有一次。一个人的生命是应当这样渡过的：当他回首往事的时候，他不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞耻，这样在临死的时候，他就能够说：”我整个的生命和全部的精力，都已献给世界上最壮丽的事业——为人类的解放而斗争!现已成为一代青年的座右铭。
应对这些身虽残心不残，以乐观向上的精神，谱写了向生命中作华丽乐章的勇敢的人们，我们这些肢体健全的健康人有什么理由不关爱健康，不珍惜生命呢
生命有顽强一面，常常百折不饶，但有时也很脆弱，需要精心的呵护和珍爱。
不管在我们春风得意的时候，还是遭遇挫折的时候我们都要珍爱自我的生命，珍爱自我的身体，珍爱自我的健康。
篇7：健康成长作文
健康是生命的调味料，让生活有滋有味;健康是生命的润滑剂，让生活无比流畅。同学们，你们是否注意过健康，关心过健康呢
俗话说得好：“民以食为天”。不瞒大家说，每当我走过快餐店时，看着门口海报印着的鸡腿、汉堡我也会心动，往往情不自禁的就走了进去。可是，据有关数据显示，这种“洋快餐”平均14天才换一次油，麦当劳炸油中包含重金属“砷”超出规定标准竟高达11倍多，因为油的严重不达标，所加工出来的食物绝大多数都包含致癌物质。吃这种食物，不就等于自我花钱买罪受吗
还有许多同学早上起来空着肚子，去街上买零食吃。就因为这，我们班时常有人生病拉肚子，不仅仅影响了学习，还严重影响了身体健康。经过一些调查后，我发现，这些同学吃了零食就不愿意吃主食，总是口袋一有钱就去买零食。可实际上吃零食是有百害而无一利的事情，比如说，零食里包含食品添加剂，长时间食用会影响人的消化吸收功能。这样一来，其实这零食也就是同学们生病的“罪魁祸首”。
有的人说：“饭后运动很好啊，能够促进消化。”其实不是的，饭后“百步走”，不仅仅不能让你活“九十九”，还会因为运动量的增加而引起人心脏功能减退，血管硬化，血压下降等现象。
健康生活不仅仅需要合理的饮食安排，更重要的还是体育锻炼。
每一天早晨是我最欢乐的时候。一大早起来，我和家人一齐去莲湖公园晨练，呼吸新鲜空气，最幸福可是了。因为我明白，“生命在于运动”。晨练让我头脑清醒，有益于大脑神经，每次教师上课提问，我都会以很标准的答案回馈教师。不单如此，晨练让我拥有了一副好身体，为我减病消灾，为好好学习立下了不可磨灭的功勋。这种一举多得的好事，怎能不值得大家来学习呢
“不要在犹豫和恐惧中浪费生命。”这是爱默生的一句名言。同学们，行动起来吧，关注健康，重视健康，为完美生活奠定一个良好的基础，让自我活得更加充实，更加有色彩!
篇8：健康成长作文
生命，平凡普遍，却又是那么的可贵；他是那么坚强，却又那么脆弱。如果你问什么最珍贵呢？我会说，是生命。
生命是什么？生命是春日里绿叶丛中的一朵艳丽的鲜花，艳丽多姿；生命是夏日里天空中的一轮熊熊的烈日，骄阳似火；生命是秋日里半边天的一抹红色的晚霞，绚丽无比；生命是冬日里大地上的一片纯洁的雪花，晶莹剔透。生命是这样魅力无穷。然而，生命对于我们来说仅有一次，它既不像财富那样能失而复得，也不像“离离原上草”那样“野火烧不尽，春风吹又生”。一不留神，它比昙花一现还要短暂，人，最宝贵的是生命。
既然生命如此，那么健康呢？
如果说生命是一片孤帆，那么健康就是把握船帆的桅杆；如果说生命是一条鱼，那么健康就是拒绝陆地的诱惑。一个人有了生命，就必须要有健康的基础。
生命与健康是息息相关的。让我们为了祖国的未来，为了家长的期望，为了我们的幸福。珍惜生命，健康成长吧！
篇9：健康成长作文
“科学爱眼”这是六月六号全国爱眼日所提倡的主题。
眼睛，大家都有。可是你明白什么是眼角膜吗眼角膜是眼睛最重要的一部分，如果人没有眼角膜就会失明。你想过什么也看不见会有多痛苦吗所以我们要好好保护眼睛。我们应当庆幸自我有一双明亮的眼睛，能看见世界上一切完美的东西。它能让大家享受视觉的美。我们能看见东西是多么完美啊!可是，大家如果看不见东西心里就会急躁，眼前一片黑暗：那将是多么痛苦啊!
有很多同学把眼镜当做好东西，觉得戴上眼镜就会很帅。所以，我呼吁大家：不要把眼睛当玩具，不要想使就使，不想用就不用。
我们学生由于学习不注意身姿，看电视太近，导致近视。假性近视的孩子太多了，所以要早纠正，不然就发展成真性近视。到真性近视时很难挽救。所以大家如果发现视力低于5.0度的，那就赶快矫正。
我们从小就要养成好习惯，每一天按时做两节眼保健操。科学用眼，不要过于疲劳。疲劳时眼睛酸痛。这时我们就要坐下来闭上眼睛，休息一下，看一下绿色的东西，或者站在高处眺望远方，使眼睛得到简便。如果不保护眼睛，将来眼睛不好，我们就看不清东西。那种难受的感觉仅有亲身体验才明白。我就是一个好例子。我本以为戴眼镜很好看，可是我错了。等我戴上眼镜拿不下来的时候，一将眼镜拿下，我看东西就模糊不清。和同学在一齐，我老把人错了。这经常是
伙伴们取笑的笑柄了。所以，大家如果不想当伙伴们的笑柄。最重要的一点是为自我好。那就从小养成一个科学爱眼的好孩子，按时做眼保健操，让眼睛放松，让视力一向处于正常范围才行，这样才能保证我们健康成长。
让我们每个人都能有一双美丽又健康的眼睛，让我们明亮的眼睛照亮世间的每一份欢乐!
篇10：健康成长作文
说起有生活健康，我们大家都明白，“生活好、休息好、锻炼好。”没有了健康就没有了一切，健康才是排在第一位置的。健康才是生活的根本，没有了健康就没有了一切。这，就是健康的意义！
俗话说：生命在于运动。运动不但能强健身体，还能够陶冶情操，锻炼大脑的思维本事。每当我学习累了的时候，都会来到户外，呼吸新鲜空气，锻炼身体。锻炼完后，立刻就会感觉简便了许多。当暖暖的阳光照耀在我的身上时，我最终感觉到了生命张扬的活力！
我们小区里有许多健身器材。每当我写完家庭作业时，妈妈和姥姥就对我说：走，下楼活动活动去，让大脑也休息休息。我们大家都明白，“会休息的人才会学习好，工作好。”
饮食方面不要偏食、挑食，各种蔬菜、五谷杂粮，都要吃。因为各种蔬菜、粮食都包含不一样的营养价值。所以我们的身体中才不会失去营养平衡
还要注意个人卫生，我们饭前便后要洗手。饭后淑口，早晚刷牙。因为饭后口中还会残留一些食物残渣，所以要淑口。早晚刷牙，才不会长蛀牙。
说了这么多，我们应当明白：我们要学会真正的生活健康，做到生活健康。我们才能身体好，学习棒，当一名生活健康的“小使者”！
【小编简评】健康成长作文 (优选10篇)如果还不能满足你的要求，请在范文网搜索更多其他健康成长作文范文。
【网友评价】五体投地。
下面由范文网的作者为你提供英语暑假趣事作文的写法。
On a sunny day, I made an appointment with some of my inseparable friends to visit our house.
Ill come up with a blackboard, a pen and a piece of magnet, then took out a pen to draw on the blackboard a person, he missed a nose, I said, \\\"who can close your eyes to the nose up even win.\\\" Friends are scrambling to grab food, like a gift from Santa Claus.
A friend grabbed, he closed his eyes according to the magnet up, other friends all laugh loudly, he opened his eyes looked, post the nose mouth, such not only has no nose, mouth and a mole. The other friends tried and failed, and I was myself.
Then I closed my eyes and put my nose up. My friend didnt smile. I opened my eyes and said, \\\"I did it!\\\"
Through the summer vacation, I learned that in life, you can only succeed if you are good at watching.
第2篇：英语暑假趣事作文给你一篇英语暑假趣事作文的写作范例，你可以参考它的格式与写法，进行适当修改。
The summer vacation had come round again. i was happy that i could forget about school at least for a while. lest i fool around all through this summer vacation, i made a plan as to how to spend it. first, i thought i should go over all those things my teachers taught in the previous term so that i could have a better understanding of them. then i thought i should take up some forms of exercise, such as walking, running and rowing.
To keep me physically strong. it stood to reason that with such a good plan i should make the best of my vacation time. i did, because i lived up to what i had planned.
I enjoy summer vacation very much. Because summer vacation is the longest vacation of the year. We have more than fifty days to rest. Though it is very hot, we can either go to swim or stay in the air-conditioned room . In the evening, I like to go shopping with my friends. We can eat many things in summer, such as ice creams, watermelons, grapes,so on.In summer, I always go on a trip with my parents. Its a good chance for us to visit some nice interesting places.
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小学英语作文技巧
英语写作是一种创作性的学习过程。启动知识信息储存，构思立意，谋篇布局，遣词造句，对语言表达的正确性和准确性、思维的逻辑性和文章的条理性都比口语要求更高。下面分享一下英语写作技巧：
1、 回忆法。审清题目的要求后，回忆一下与之相关的课文内容，再动笔。如：My family’s hobby 一词，要求写清楚你的家庭成员的爱好。首先出现在你的脑海里的你所背诵过的呢课文里的句子。具体内容尽量用上自己最熟悉的词来组织。如课文里的句子根据自己的实际情况改编。从而避免单词拼写的错误。
2、 朗读法。写完文章后，反复朗读自己所写的文章。这样会使你对作文有一个全新的感受。你会在写作时可能出现的错误，如句子不通顺，单词拼写错误等，然后改正。
3、 同伴批改法。学生可以找自己的同学互相交换作文批改。对照检查错误。这样，在帮助同学找出错误的过程中，自己也受益匪浅。
4、 记录错误法。准备一个小本子。每次老师把批改过的作文发回来时，仔细阅读老师指出的错误，把错误抄在本子上，并在旁边写上正确的形式。然后在每次写作文前，对
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照本子的错误，检查自己文中是否出现了相同或是类似的错误，以便及时改正。
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孩子的教育总是受到公众的关注，因为他们是未来，会影响一个国家的命运，因此，环境对他们来说很重要。下面给大家分享一些小学英语作文环境，希望对大家有帮助。
小学英语作文环境1Children’s education has been concerned by the public all the time.As theyare the future and will decide a country’s destiny, so the environment mattersso much to them.Most parents expect the school can provide the children a goodlearning environment and ignore the importance of home education.
School provides the children a direct stage to receive education.In theschool, the teachers pass knowledge and educate them the right value.Thechildren know their task and as everybody around them focus the attention onstudy, so they are affected by each other and have the strong desire tolearn.
Home education is easy to be ignored by most parents, they think it is theteachers’ duty to educate children.Actually, most criminal teenagers havefamily issues.Parents haven’t set good example for the kids.Sometimes they areeven the trouble makers.Without love, teenagers won’t grow up as the strongpeople.
Both school and family environment are important for the children, and theyneed to be nurtured with the good examples and learn knowledge.
小学英语作文环境2Recently, the problem of environmental pollution is getting more and moreserious.The air pollution, noise pollution and water pollution are found on thenewspaper everywhere.It is obvious that we should do something to protect ourearth.Because we have only one home.We should try our best not to pollute theenvironment and appeal the people around us make their effort to protect ourunique home.
小学英语作文环境3The environment has been polluted badly today and the nature punishes thehuman being by all kinds of disasters, such as the heavy haze in Beijing, whichdamages people’s health.World Environment Day is on June 5th.It pays attentionto call for the public to make an effort to bring the world a cleanenvironment.
Look at the pollution around us, which exists everywhere.The cars releasethe gas which pollutes the air and the rubbish can be found in every corner ofthe street.All of these daily incidents hurts the world we live.Especially thefactories, they release the heavy smoke and make the sky becomes dark.What’smore, the wasted water flows to the clean river.
Though the government has made some action to punish the businessmen forreleasing the polluted sources, they still dare to take the risk of earning thebiggest profit.If we hurt the environment, it will hurt ourselves, because welive together.The polluted environment threatens our health.If we want to livethe comfortable life, then the only way is to be nice to the environment.
小学英语作文环境4I love my school so much, because of the beautiful environment.The firstday I walk into the school, I am very impressed by the green trees and thecolorful flowers.It seems that I just walk into a park and get lost in thegreen world.The trees and flowers make me feel so comfortable, and my heartfeel the peace.
小学英语作文环境5As we all know, pollution is harmful to living beings.There are manydifferent types of pollutions in this world.For instance, water pollution, airpollution, noise pollution and so on.Water pollution cause many kinds ofdisease that have negative effects on human beings, sometimes the diseases willtake people’s life away.Dirty air will increase the rate of getting lungcancer.While the noise pollution will cause insomnia.People’s health conditionwill be damaged.
In my humble opinion, people should take measures to control the pollution.Recently, not only the government, but also individual has taken part in theaction of protecting the environment.This is a good sign.Rivers are beingcleaned, air is purified, and the people come to realize that the importance ofprotecting the environment.
However, this is not enough, the problems are still exist.Not all of themhave been solved.Some factories are still pouring dirty water into the riversor give off the toxic gas into the sky.We should know that protecting theenvironment needs everybody’s effort.
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