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健康教育主题班会教案(健康教育主题班会活动方案)

作者:2022-03-19 10:15:080

健康教育主题班会教案1


心理健康教育主题班会教案《学会宽容》

班级:初一(1)班  

 教师:李秀红

时间:08年12月8日   星期一   

人数:42人活动目标:1.了解生活中宽容友善的重要性;懂得宽容他人,就是善待自己。2.正确认识宽容与软弱、宽容与严格、宽容与维权的界限。3.懂得宽容、与人为善是交往的品德,是中华民族的传统美德,是一个人有修养的体现,乐于宽容待人,与人为善。班会过程 1. 主持人导入。《同一首歌》2. 讨论“宽容”是什么。3 听故事,悟宽容。 4.小品《寝室风波》。 6 班会过程: 甲:雨果说过:“世界上最宽阔的是海洋,比海洋更宽阔的是天空,比天空更宽阔的是人的胸怀。” 乙:宽容是快乐之本。多一些宽容,人们的生命就会多一份空间,多一份爱心;人们的生活就会多一份温暖,多一份阳光。 甲:宽容是一种非凡的气度、宽广的胸怀,是对人对事的包容和接纳。 乙:宽容是一种高贵的品质、崇高的境界,是精神的成熟、心灵的丰盈。合:宽容是什么,留待大家来评说。(学生发言)甲:是啊,宽容是人的优秀品德。能宽容,就能得人。同学间也是一样,没有了宽容就没有了友谊,善待他人,就是善待自己。乙:能宽容,就能发展壮大。合:所以说,宽容是力量和自信的标志。 乙:那么接下来,让我们来“听故事,悟宽容”。或许听完之后会有所感触。 《仇恨袋》 古希腊神话中有一位力大无穷的英雄叫海格力斯。有一天,海格力斯在山路上行走时,发现路中间有个袋子似的东西很碍脚,便踢了它一脚。谁知那东西不但没有被踢开反而膨胀起来。海格力斯有点生气,便狠狠踩了一脚想把它踩破,哪知那东西不但没踩破反而又膨胀了许多。海格力斯恼羞成怒,操起一条碗口粗的木棒狠砸起来,那东西竟然加倍地膨胀,最后大到把路堵死了。 一位圣人路过,连忙对海格力斯说:“朋友,快别动它,忽略它,离开它远去吧!它叫仇恨袋,你不犯它,它便小如当初,你的心里老记着它,侵犯它,它就会膨胀起来,挡住你前进的路,与你敌对到底!” (是的,仇恨正如海格力斯所遇到的那个袋子,开始很小,如果你忽略它,它就会自行消亡; 如果你老是想着它,它就会在你心里不断膨胀。人的心中一旦充满了仇恨,就再也装不下别的东西。这种状态下,人最容易失去理智,在仇恨的指引下干出后悔莫及甚至葬送自己前程的事情。) 《误会》 早年在美国阿拉斯加地方,有一对年轻人结婚,婚后生育,他的太太因难产而死,遗下一孩子。他忙生活,又忙于看家,因没有人帮忙看孩子,就训练一只狗,那狗聪明听话,能照顾小孩,咬着奶瓶喂奶给孩子喝,抚养孩子。 有一天,主人出门去了,叫它照顾孩子。 他到了别的乡村,因遇大雪,当日不能回来。第二天才赶回家,狗立即闻声出来迎接主人。他把房门开一看,到处是血,抬头一望,床上也是血,孩子不见了,狗在身边,满口也是血,主人发现这种情形,以为狗性发作,把孩子吃掉了,大怒之下,拿起刀来向着狗头一劈,把狗杀死了。 之后,忽然听到孩子的声音,又见他从床下爬了出来,于是抱起孩子;虽然身上有血,但并未受伤。他很奇怪,不知究竟是怎么一回事,再看看狗身,腿上的肉没有了,旁边有一只狼,口里还咬着狗的肉;狗救了小主人,却被主人误杀了,这真是天下最令人惊奇的误会。 (误会的事,是人往往在不了解、无理智、无耐心、缺少思考、未能多方体谅对方,反省自己,感情极为冲动的情况之下所发生。误会一开始,即一直只想到对方的千错万错;因此,会使误会越陷越深,弄到不可收拾的地步,人对无知的动物小狗发生误会,尚且会有如此可怕严重的后果,这样人与人之间的误会,则其后果更是难以想象。 《钉子》有一个男孩有着很坏的脾气,于是他的父亲就给了他一袋钉子;并且告诉他,每当他发脾气的时候就钉一根钉子在后院的围篱上。 第一天,这个男孩钉下了37根钉子。慢慢地每天钉下的数量减少了。他发现控制自己的脾气要比钉下那些钉子来得容易些。 终于有一天这个男孩再也不会失去耐性乱发脾气,他告诉他的父亲这件事,父亲告诉他,现在开始每当他能控制自己的脾气的时候,就拔出一根钉子。 一天天地过去了,最后男孩告诉他的父亲,他终于把所有钉子都拔出来了。 父亲握着他的手来到后院说:你做得很好,我的好孩子。但是看看那些围篱上的洞,这些围篱将永远不能回复成从前。你生气的时候说的话将像这些钉子一样留下疤痕。如果你拿刀子捅别人一刀,不管你说了多少次对不起,那个伤口将永远存在。话语的伤痛就像真实的伤痛一样令人无法承受(人与人之间常常因为一些彼此无法释怀的坚持,而造成永远的伤害。如果我们都能从自己做起,开始宽容地看待他人,相信你(你)一定能收到许多意想不到的结果……帮别人开启一扇窗,也就是让自己看到更完整的天空…… ) 甲:朋友,您一路听下来之后;一定有很深的感触吧。那么,在对别人有所决定与判断之前,首先,请想想这是否是因为“仇恨”或一个“误会”,然后,请考虑您是否一定要钉下这个“钉子”,如果可以的话,请“且慢下手”。因为,当您对别人“宽大”之时,即是对您自己宽大。当您宽容他人的时候,也是善待您自己的最好的时机。 接下来我们大家来欣赏小品《寝室风波》。 甲:小品看完了,大家一定有好多感触啊,原本一个寝室应该是关系非常融洽,怎么现在都象是仇敌呢?在故事中你认为谁是对的,谁是错的?怎么会积累了这么多不满和仇恨?那么大家认为其实每个人在其中都应该注意些什么呢?(同学发言)乙:世界上没有相同的两片叶子,不要苛求别人符合自己的观点,金无足赤,人无完人;互相谅解,互相尊重,互相宽容是形成良好人际关系的基础,是得到真正友谊的前提。 甲:昨天,我们认识着宽容;乙:今天,我们感受着宽容; 明天,我们用宽容的心态生活着,学习着。 朋友,学会宽容吧,幸福与快乐会常陪伴着你! 宽容度测(请对下列问题作出“是”和“否”的选择)1 有很多人总是故意跟我过不去2 碰到熟人我向他打招呼时,他视而不见最令我难堪。3 我讨厌和沉默寡言的人一起工作。4 有的人哗众取宠,说些浅薄无聊的笑话居然也能博得喝彩,我听到和看到都很生气。5 和目中无人的人一起相处真是一种痛苦。6 生活中充满庸俗趣味的人不少,我很厌烦。7 有很多人自己不怎么样却总是嘲笑他人。8 我不能理解为什么自以为是的人也能得到赏识9 有的人笨头笨脑反应迟钝,真让人窝火。10 我不能忍受上课时老师为照顾差生而把讲课的速度放慢。11 和事事争强好事的人呆在一起使我感到紧张。12 我不喜欢独断专行的人。13 有不少人明知方法不对,还非要别人按照他的意见行事。14 有的人成天牢骚满腹,我认为这种处境全是他们自己造成的。15 和怨天尤人的人打交道能使自己的生活变得灰暗。16 有不少人总喜欢对别人百般挑剔,而不顾他人的情绪。17 当我辛辛苦苦做完一件事情却得不到认可和赏识时,我就会大发雷霆。18 有些蛮横无礼的人常常事事畅通无阻,这真令我看不惯。 评价标准: “是”得1分,“否”得0分,最后分数相加。⑴ 13—18分,说明你需要在生活中加强灵活性,培养宽容心。⑵ 7—12分,表明是常人心态,尽管时时碰到难相处的人,但还尚能宽容。⑶ 0—6分,说明外界事物很难左右你的心态。


健康教育主题班会教案2


心理健康教育主题班会教案做 人 当 自 强班级:初三(5)班   教师:周   慧时间:09年3月16日   星期一    人数:49人理念:进入青春期的青少年朋友开始越来越关心自我,自我意识越强就越想肯定自己。但由于心理的不成熟,有偏爱幻想,在生活中免不了有些不顺心的事情,一旦经受了挫折很容易一蹶不振。了解挫折的现实性和普遍性,做好抗挫折的心理准备,是学生成长过程中重要的一课。目标:1.了解同学面对挫折时不同的心理反应 。2.帮助同学做好抗挫折的心理准备。3.了解在生活中挫折的现实性和普遍性。4.反省自己面对挫折时的习惯反应。5.掌握抗挫折的方法。6.做好应对挫折的心理准备。重点和难点:1.反省自己面对挫折时的习惯反应。2.掌握抗挫折的方法。3.做好应对挫折的心理准备。过程1.一曲难忘2.生活中的风雨3.化干戈为玉帛4.在风雨中成长步骤一:同唱歌曲《真心英雄》,回答问题1.歌曲中的“风雨”指的是            。“彩虹”指的是            。2.把握生命里的每一分钟,全力以赴我们心中的梦,不经历风雨怎么见彩虹,没有人能随随便便成功。这句话告诉我们生活中的         是不可避免的。要取的成功,必须经历                     。3.什么是挫折?《挫折的定义展示》 步骤二:挫折的心理测试生活中我们常遇到不同的挫折,就如同坠入深渊一般。但不同的人对挫折的体验是不同的,同一件事,有的人挫折感小,有的人体验到的挫折感却极大。下面是一些你曾经遇到过的例子,根据下列所标出的挫折感等级,请你在相应的等级上画勾。步骤三:讨论挫折产生的原因1.外在的客观因素:1)自然因素:指由于自然的或物理环境的限制,使个体的动机不能获得满足。如:人不能长生不老;天灾人祸;生离死别等。2)社会因素:指人在社会生活中所受到的人为因素的限制。其中包括政治,经济,民族习惯,宗教信仰,法律,文化教育的种种约束等。如:学非所用;学习课程与兴趣间的矛盾;家长和老师教育方法的不当等等。2.内在的主观因素:1)由个人的容貌,体质、能力、知识的不足,使自己所要追求的目的不能达到而产生的心理挫折。2)由个人动机的冲突而引起的挫折。有三种动机冲突形式:双趋冲突   双避冲突    趋避冲突 步骤四:让同学评价对待挫折的不同的态度挫折使人紧张、心情压抑、内心痛苦,挫伤前进的积极性,阻碍成长,但它更可以使我们得到意志的锻炼,学会应付挫折是我们生活中的必修课。以下是几位同学遇到挫折时的不同反应,请你对他们做出评价。某同学:不顺利时瞧谁都别扭,总拿其他同学出气。评语:                                          某同学:遇到挫折时,总是说:“我什么都干不好,以后不做了。”评语:                                          某同学:遇到挫折时总是鼓励自己:“从哪跌倒从哪爬起。”评语:                                          步骤五:讨论抵抗挫折的正确方法一.放大心胸   心胸开阔能容纳的挫折,也越不会成为挫折的奴隶.生活中的许多挫折并不是多了不起的大事,记住,要大肚能容天下难容之事. 二.再加把力  有些事情你没有成功,并不是因为事情太难,你的能力不够,而是因为你没有付出相应的努力,记住,功到自然成。三.改变行为 有一位登山运动员,准备攀登一座山峰,出发前,他突然改变了主意,转向另一座山峰,但他失败了,因为,目标改变了,但他的装备没有及时更换.记住,变则通.四.调整目标《山海经》记载,夸父是一位跑得很快的人,有一天他突发奇想,要与太阳赛跑,虽然他不懈努力,但最终没能追赶上太阳,结果死在了道上。记住,跳一跳能达到的目标是最佳的目标。步骤六:诗朗诵《驶向彼岸的船》总结:在歌曲〈阳光总在风雨后〉的歌声中结束,并总结启示:1.挫折是把双刃剑。2.抵抗挫折,力量不在别处,就在我们自己的身上。总结与反馈:1.班级学生相对活跃,有部分同学能够积极发表一些看法但主题突出不明显,有些同学偏题,甚至开玩笑.2.主持人第一次主持,步骤体现不明显,过程进行太快,忽略了让平常比较沉默的同学发言,导致前紧后松.3.选题比较贴近学生的日常生活,开完班会课,部分同学学习到了关于挫折的一些基本常识,有一定的收获.

健康教育主题班会教案3


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教学目的:

1.提高安全意识,学习汛期安全的有关知识。

2.初步了解汛期安全的有关内容,要求每一个学生都要提高安全意识。

3.自己能改变生活中不遵守汛期安全的不良习惯,提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。

教学重点:学习汛期安全的基本知识,培养有关防范力。

教学过程:

一、谈话引入课题

生命安全高于天,父母给你的生命只有一次,所以每个人都要珍惜生命、注意安全。

二、新授

1、汛期中要注意的问题。

学生讨论:在汛期时要注意哪些问题?

2、上网搜索相关溺水事故新闻、图片,组织学生分析事故的原因,教师作总结。

溺水原因主要有以下几种:不会游泳;游泳时间过长,疲劳过度;在水中突发病尤其是心脏病;盲目游入深水漩涡。

三、教育学生在汛期中如何预防溺水。

1、不要独自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比较危险且易发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所,对场所的环境(如该水库、浴场是否卫生,水下是否平坦,有无暗礁、暗流、杂草,水域的深浅等情况)要了解清楚。

2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳,下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。

3、要清楚自己的身体健康状况,平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备,先活动活动身体,如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学,应将假牙取下,以防呛水时假牙落入食管或气管。

4、对自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要贸然跳水和潜泳,更不能互相打闹,以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳。

5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、心慌、气短等,要立即上岸休息或呼救。

6、在游泳中,若小腿或脚部抽筋,千万不要惊慌,可用力蹬腿或做跳跃动作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同时呼叫同伴救助。

四、教育学生遇到他人溺水时如何施救

1、大声呼救。向附近的成人大声呼喊,尽量引起大人注意,请大人开展营救。

2、简明扼要地向施救人员讲清落水人数、地点,便于开展营救工作。

3、可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者,再将其拖至岸边;若没有救护器材,可以入水直接救护。未成年人发现有人溺水,不能冒然下水营救,应立即大声呼救,或利用救生器材呼救。

五、课堂总结

1、同学们小结:

通过这次活动,你懂得了什么?

2、教师小结:

生命只有一次,幸福快乐掌握在你的手里,希望同学们通过这堂安全教育课,学会珍惜生命,养成自觉遵守防溺水安全原则的好习惯。

二年级防灾减灾主题班会活动教案  

玉山镇唐岭小学                     

一、教学目标:通过学习,让学生对能够了解一些基本常识,结合 “全国防灾减灾日”开展活动,进一步强化学校安全教育工作,帮助学生树立安全意识、掌握安全知识、提高自我保护能力,保证学校的教育教学工作健康有序的开展。  

二、教学内容  

1、有关地震知识。  

地震是指岩石圈在内力作用下突然发生破裂,地球内能以地震波的形式释放出来,从而引起一定范围内地面震动的现象。大部分地震的发生与地质结构有关。在地壳中有断层,而且断层又具有一定活动性的地带,地震最容易发生。世界上有两大地震带:环太平洋地震带和地中海—喜马拉雅山地震带。  地震的大小通常用里氏震级来表示。地震释放出来的能量越大,震级越高。震级每增加1级,能量约增加30倍。通常,3级以下的地震,人无感觉,成为微震;5级以上地震,会造成不同程度的破坏,成为破坏性地震。       

地震是一种危害和影响最大的地质灾害。我国是世界上地震灾害最严重的国家之一,全国大部分省区都发生过6级以上地震。1976年7月28日发生在唐山的7.8级大地震,使这个百万人口的工业重镇,倾刻成为一片废墟.这是20世纪全球破坏性最大的一次地震灾害。 我国川、滇、黔接壤地带,该地带现代地壳活动强烈,地震濒发,震级高。由于地壳活动强烈,山体中断裂发育,岩石破碎,风化严重,加上干湿季节分明,暴雨集中。促使滑坡、泥石流灾害突发。这次四川发生了8.0级的地震,震后到目前为止,还发生了四次6级以上的余震,以唐山大地震的破坏性更大。

2、“防灾减灾日”意义  

我国是世界上自然灾害最为严重的国家之一,灾害种类多、分布地域广、发生频率高、造成损失重。  自2009年起,国务院确定每年的5月12日为“防灾减灾日”。  

2008年5月12日,我国四川汶川发生8.0级特大地震,损失影响之大,举世震惊。设立我国的“防灾减灾日”,一方面是顺应社会各界对我国防灾减灾关注的诉求,另一方面也是提醒国民前事不忘,后事之师,更加重视防灾减灾,努力减少灾害损失。国家设立“防灾减灾日”,将使我国的防灾减灾工作更有针对性,更加有效地开展防灾减灾工作。

3、对我国影响最大的几种自然灾害  

地质灾害:种类有:泥石流、滑坡、崩塌、地面下沉、地震。  洪涝及其它灾害:雨涝灾害、洪水灾害、凌汛灾害、地震灾害。  

大风灾害:风力达到足以危害人们的生产活动、经济建设和日常生活的风,成为大风。危害性大风主要指台风、寒潮大风、雷暴大风、龙卷风。  

热带气旋灾害:我国是世界上少数几个受热带气旋严重影响的国家之一。  冰雹灾害:我国是世界上雹灾较多的国家之一。   海洋灾害: 风暴潮、灾害性海浪、 海啸、赤潮。

4、常见严重灾害的防护   

(一)、地震时该怎样办  

1、躲在桌子等坚固家具的下面 ,大的地震晃动时间约为1分钟左右。首先,在重心较低、且结实牢固的桌子下面躲避,并紧紧抓牢桌子腿。在没有桌子等可供藏身的场合,无论如何,也要用坐垫等物保护好头部。  

2、不要慌张地向户外跑 地震发生后,慌慌张张地向外跑,碎玻璃、屋顶上的砖瓦、广告牌等掉下来砸在身上,是很危险的。此外,水泥预制板墙、自动售货机等也有倒塌的危险,不要靠近这些物体。   

3、户外的场合,要保护好头部,避开危险之处 ,在繁华街、楼区,最危险的是玻璃窗、广告牌等物掉落下来砸伤人。要注意用手或手提包等物保护好头部。在楼区时,根据情况,进入建筑物中躲避比较安全。 

5、地震发生后应当采取哪些自救措施?  

大地震中被倒塌建筑物压埋的人,只要神志清醒,身体没有重大创伤,都应该坚定获救的信心,妥善保护好自己,积极实施自救。a. 要尽量用湿毛巾、衣物或其他布料捂住口、鼻和头部,防止灰尘呛闷发生窒息,也可以避免建筑物进一步倒塌造成的伤害。b. 尽量活动手、脚,清除脸上的灰土和压在身上的物件。c. 用周围可以挪动的物品支撑身体上方的重物,避免进一步塌落;扩大活动空间,保持足够的空气。d. 几个人同时被压埋时,要互相鼓励,共同计划,团结配合,必要时采取脱险行动。e. 寻找和开避通道,设法逃离险境,朝着有光亮更安全宽敞的地方移动。f. 一时无法脱险,要尽量节省气力。如能找到代用品和水,要计划着节约使用,尽量延长生存时间,等待获救。g. 保存体力,不要盲目大声呼救。在周围十分安静,或听到上面(外面)有人活动时,用砖、铁管等物敲打墙壁,向外界传递消息。当确定不远处的有人时,再呼救。 

(二)、火灾逃生小常识  

一般来说,在高层建筑中遭遇火灾时,首先应该防止窒息和中毒,从消防通道及时逃生。如果火势太大,可以选择卫生间等地方躲避,等待救援。千万不要惊慌失措,贸然跳楼。 

1.  卫生间是个避难所  

如果房间内起火,且门已被火封锁,室内人员不能顺利疏散时,可另寻其他通道。如通过阳台或走廊转移到相邻未起火的房间,再利用这个房间的通道疏散。发生火灾时,实在无路可逃时,可利用卫生间进行避难。因为卫生间湿度大,温度低,可用水泼在门上、地上进行降温。  

2.如果房间外面起火,且火势较大,可将门缝用毛巾、棉被等封死,不断往上浇水进行冷却,防止外部火焰及烟气侵入。如果是晚上听到报警,首先要用手背去接触房门,如果是热的,门不能打开,否则烟和火就会冲进卧室。如果房门不热,火势可能还不大,通过正常的途径逃离房间是可能的。如在楼梯间或过道上遇到浓烟时要马上停下来,千万不要试图从烟火里冲出。  

3.湿毛巾捂嘴匍匐前进 ,在疏散过程中,应采用湿毛巾或手帕捂住嘴和鼻,防止吸入毒气。由于着火时烟气太多聚集在上部空间,因此在逃生时,不要直立行走,应弯腰或匍匐前进,但石油液化气或城市煤气火灾时,不应采用匍匐前进方式。 因为火灾现场温度很高,可以用浸湿的棉被、毛毯等遮盖在身上,确定逃生路线后,以最快的速度直接冲出火场,到达安全地点。  

4、特别提示  

每个家庭应当准备一个应急包并放在离门口较近的位置。  

家庭应急包中的必备品包括:可供3天的不易变坏的食物和水、电池供电的收音机、手电筒、卫生纸、雨具、口哨、地图、绳子、药品和亲友通讯录。


健康教育主题班会教案4


编辑:感恩父母主题班会教案共含5篇,由范文网的会员投稿推荐,小编希望以下多篇范文对你的学习工作能带来参考借鉴作用。

第1篇:感恩父母主题班会教案

下面由范文网的作者为你提供感恩父母主题班会教案的写法。

一、班会目的

1、让学生了解父母之爱,感受父母之情,体验爱的圣洁、无私和伟大。

2、让学生学会理解父母,关心父母,孝敬父母,以实际的行动报答父母。

二、班会活动方法

1、歌曲《烛光里的妈妈》、《感恩的心》

2、电脑播放《爱进我家》《天下父母心》flash及体现父爱母爱的图片。

3.母爱故事:《从狼嘴里交换出来的母爱》及一封《一位辛酸父亲的来信》。

4.小组讨论发言

5.趣味竞赛(评最佳合作小组奖)

三、班会准备

班会前下载关于《烛光里的妈妈》、《感恩的心》、的歌曲。做好关于《爱进我家》《天下父母心》的宣传片。打印母爱故事和有关关心父母用实际行动报答父母的小题目。

四、班会过程

(一)活动开始:感受父母之爱:

请听一个震憾人心的故事《从狼嘴里交换来的母爱》。

(生讲故事,播放flash《天下父母心》

下面请欣赏著名罗立中的油画《父亲》及朗读赏析。

(边听边观赏)

下面请欣赏20xx年11月4日《中国青年报》刊登的《一位辛酸父亲的来信》,(边听边看信,背景音乐:《江河水》flash)

(二)话说父(母)爱:如何做个孝敬父母的好孩子

1、谁言寸草心,报得三春辉。我们该怎么报答父母呢?(孝敬父母)

2、我们应该怎么孝敬父母呢?以下这些同学的行为是孝敬父母吗?

(展示课件)片段一:小李在走廊追逐,一不小心滑了一跤,腿受伤了,要上医院。父母从各个地方跑到医院,非常担心。

你觉得这是孝敬父母吗?(不是,没有照顾好自己,让父母担心。)

身体发肤,受之父母,不敢毁伤是孝敬父母的开始。

讨论:孝敬父母还包括哪些方面呢?(请同学回答)

1、注意安全,不要让爸爸妈妈担心

2、关心爸爸妈妈

3、好好学习,天天向上

4、帮爸爸妈妈做家务,减轻爸爸妈妈的负担

5、自己的事情自己做

(三)比一比:了解父母有多少

本部分将以比赛的形式,提出一些与父母有关的问题,让同学们根据实际情况举手回答,答对的同学奖励一份小礼品。这些问题有:

1、爸爸妈妈的生日分别是几月几日?

2、爸爸妈妈平时最喜欢吃什么?

3、爸爸妈妈最喜欢什么体育活动?

4、爸爸妈妈最喜欢什么颜色?

5、爸爸妈妈最喜欢看什么电影(电视剧)?

6、爸爸妈妈最喜欢说的一句话是什么话?

7、爸爸妈妈早上几点起床?晚上几点下班?

(四)请四位同学来读一读他们的感恩宣言)

齐唱歌曲《感恩的心》

(五)颁发最佳合作小组奖

第2篇:感恩父母主题班会教案

给你一篇感恩父母主题班会教案的写作范例,你可以参考它的格式与写法,进行适当修改。

活动目的:

1.通过诗歌朗诵,小品表演等形式,体验感恩,让学生明白“感恩”的重要性和必要性。

2.联系实际,让学生深刻体会到父母对自己的爱,引导学生关心父母、热爱父母、理解父母,教育学生从小有一颗感恩的心。

3.通过活动增强同学的合作意识,为班级工作的进一步发展打下基础。

设计理念:

本节班会本着以“学生为主体”的教育理念,注重学生的“自主、合作、探究”,畅谈并体会父母的爱。

活动准备:

1.布置黑板和教室。

2.《中国少年先锋队队歌》、《感恩的心》歌曲磁带和录音机。

3.同学们编排的诗歌朗诵和小品。

活动过程:

一、主持人出场宣布班会开始

(在《感恩的心》的背景音乐中小主持人上场)

甲:慈母手中线,游子身上衣。

乙:临行密密缝,意恐迟迟归。

甲:谁言寸草心,报得三春晖。

乙:敬爱的老师,

甲:亲爱的同学们,

合:大家下午好!六(3)班《寸草春晖——感恩父母》主题班会现在开始!

二、欣赏配乐诗朗诵《感恩父母的爱》

男:是您将我带到人间

教会我在成长中如何走过沟沟坎坎

女:是您领我认识世界

天寒地冻时将我双手放入怀中温暖

合:您用爱心穿引的线

那一针一线都是您的爱在悄悄蔓延

女:如果我是风筝您就是拉动风筝的线

男:如果我是一条船您就是灯塔是港湾

合:这就是父亲的爱这就是父亲的情

女:她柔柔如水轻轻如烟

男:他深沉如海恩重如山

女:鲜花可以枯萎

男:沧海可变桑田

合:但父母的爱却永远留在我们的心间

三、感悟父母的爱

1.被父母感动的事

甲:非常感谢两位同学的朗诵。不管你多富有,无论你官多大,无论何时,我们最不能忘怀的是谁?

(生齐答:父母)

乙:在父母的心中,我们永远都是最可爱,最需要被保护的孩子。我们不断地接受着父母无私给予我们的爱的雨露。下面请同学们谈谈爸爸、妈妈做的让你最感动的一件事。

(学生叙述爸爸、妈妈做的让人最感动的事)

甲:从同学们的谈话中我深深地感觉到父母的爱如一股涓涓细流,虽无声,却能滋润干涸的心灵。它虽平凡,却在平凡中孕育着一份惊人的伟大。

2.小品表演《妈妈的唠叨》

乙:然而,许多时候,我们大多数同学只是在尽情享受父母的爱,却很少向父母回报,我们只是在获取,却没有付出;更有甚者,对于他们的关爱竟不领情,这不,这里就有一位。请欣赏小品《妈妈的唠叨》——

上学去:

“妈妈,我上学去了!”

“哎,路上慢点骑车!在学校听老师的话,上课专心听讲,不要做小动作!别跟同学闹别扭!……”

“知道了,知道了,烦不烦!”

放学后:

“都十二点了,这孩子怎么还不回来?”

“妈妈,我回来了!”

“快坐下歇歇,今天在学校表现好吗?老师讲的东西听的懂吗?怎么回来这么晚哪?是不是……”

“我刚到家,你怎么这么唠叨,我不吃了!”碗筷重重一放,扬场而去。

(小品表演完毕)

甲:同学们,你们觉得明明这样做对吗?那么他应该怎样做呢?

(学生评议;学生反思)

甲:其实,父母的爱就在这令人厌烦的唠叨中,更在一些琐碎的小事中。你们可曾想过,在你们背着书包快快乐乐上学的背后,爸爸妈妈的一天是怎样过的呢?学生讲述父母一天的繁忙生活。

甲:由此可见,爸爸妈妈一天上的班有两个,一个是在单位上班,一般是八小时,八小时完了之后是在家里上班,就是买菜,做饭,干家务,管我们的学习。

四、反思自己对父母的态度

乙:父母为我们付出了许许多多,血汗、金钱、甚至生命,然而他们从来不求我们回报。而我们呢?我们是否应该帮他们做一些力所能及的事?

甲:下面就请大家谈谈你曾为爸爸妈妈做过什么?

(学生讲述)

乙:当父母劳累了一天后,回到家里迎接他们的是甜甜的微笑,是清凉的开水,是你们那一双双勤劳的小手,他们该多么开心呀!然而,许多时候,我们非但不能让他们开心,反而令他们伤心。

同学们,让我们用真诚的心说说自己做的哪些事令父母气恼、伤心了呢?

(心灵独白)

甲:同学们,在今后的生活中,让我们给父母少一份担心、伤心,多一份孝心和爱心吧!

合:父母恩情重如山、深似海!让我们用一颗感恩的心来孝敬我们的父母吧!

五、老师讲话

孩子们,听了你们动情的发言,看到你们精彩的表演,老师深深地感动了。的确,父母的爱是一剂特效药,他能医治你那颗受伤的心;父母的爱又是一盏指路灯,他能指明你人生的方向。“谁言寸草心,报得三春晖。”这份沉甸甸的爱,有谁能掂量出它的分量?有谁能真正偿还呢?

所以,让我们感谢父母,感谢他们给了我们生命,感谢他们把我们养育成人。也让我们感谢老师,感谢朋友,感谢那些陌生的人,甚至感谢那些批评和嘲讽我们的人。因为,常怀感激之心,我们的生活才会更加充实愉快,我们的人生才会更加绚丽灿烂。这个世界正因有了你们的爱心、孝心和感恩之心而更加美好。

六、宣布活动结束

甲:非常感谢刘老师的讲话。相信在座的各位同学在参加了这次主题班会以后,心里一定也不平静。

乙:我们的班会就要结束了,让我们全体起立,请让我们对我们的父母说声:“爸爸、妈妈,我们真的感激您们!”

甲:感恩是一杯美酒,

乙:感恩是一曲颂歌。

合:让我们心怀感恩,学会感恩,赞美感恩吧!

乙:现在,我宣布六(3)班《寸草春晖——感恩父母》主题班会到此结束!

第3篇:感恩父母主题班会教案

本文是范文网的网友推荐,并由本站编辑整理的感恩父母主题班会教案范文精选,仅供参考。

一、活动目的

1、让学生了解父母之情,感受父母之情,体验亲情的无私和伟大,即让学生懂得为什么要感恩父母。

2、让学生学会如何去理解父母,尊敬父母,体贴关心父母,学会与父母和谐相处,从现在做起,从点滴做起,以实际行动来报答父母。

3、学会理智,学会克制叛逆心,走好人生成长中最重要的一步。

二、活动准备

1、准备资料:感恩演讲稿

2、歌曲《母亲》(阎维文)、《父亲》、《烛光理的妈妈》

3、多媒体课件。

三、活动过程:

(一)、创设情境,导入主题。

1、播放音乐《母亲》

2、出示课题:

同学们:这是我第一次来湘潭,也第一次与同学们见面,同学们能猜猜老师最大的感触是什么吗?是“羡慕”!我来自永州一个偏远的山村,我真羡慕同学们爸爸妈妈把你们带到这座美丽的城市。同学们为此感到幸福吗?(没有!)那是因为同学们都习惯了这种生活,就像习惯了父母的关爱,习惯了父母的无私奉献一样。所以,今天我想和大家一起来谈谈这个古老的话题——《感恩父母》(出示课题)。

(二)、为何要感恩父母

1、说一说:

同学们!在我们的生活中,是否遇到过下面的问题,今天我们来说说自己的快乐与烦恼,并说说你处理的办法或自己的看法。

(1)、你曾因为要东西(如衣服、手机、电脑)与父母发生过争执吗?你是如何处理?

(2)、父母背着你看过你的日记、短信或聊天记录吗?

(3)你觉得父母爱唠叨吗?你如何看待父母的唠叨?

(4)、父母对你的期望值高吗?你是怎样看待的?

同学们,生活中我们与父母出现一些分歧、甚至摩擦都没什么,只要我们能理解、懂得父母的唠叨、父母的期望,那都凝聚着他们深深的爱!

2、讨论:

父母令你最感动、最难忘的一件事是什么?(老师讲故事)

3、故事演讲:

父母为我们付出了太多太多!有时,父母给我们的也是别人无法给予的`!

《天亮了》背后的故事:

1999年10月3日10时20分左右,在贵州麻岭风景区,200多名游客在马岭河峡谷谷底唯一的缆车乘坐点,等待乘坐缆车去山顶吃中饭。11时20分,缆车到达山顶平台时慢慢地停了下来。工作人员走过来打开了缆车的小门,准备让车厢里的人走出来。就在这一瞬间,缆车不可思议地慢慢往下滑去。缆车缓慢滑行了30米后,便箭一般地向山下坠去,一声巨响后重重地撞在110米下的水泥地面上,在缆车坠落的那一刹那间,车厢内来自南宁市的潘天麒、贺艳文夫妇,不约而同地使劲将年仅两岁半的孩子高高举起。结果,这个名叫潘子灏的孩子只是嘴唇受了点轻伤,幸运地活了下来,而他的双亲却永远却离开了人世……在生和死的瞬间,父母想到的并不是自己,他们用双手把生的希望留给了孩子,他们用生命诠释了人世间最伟大的父母的爱!

4、学生演讲:

同学们,十多年来我们无时无刻不享受着父母之爱,沐浴着父母之情!无时无刻不牵绊父母的心!请听xx同学的演讲《感恩父母》。(播放短片)

(三)学会感恩:

都说“百善孝为先”,孝敬父母是中华民族的传统美德,是做人的最基本道理。孝敬父母是没有时间界限,也不需要我们轰轰烈烈的去为他们做什么大事,只要我们从现在做起,从生活中点点滴滴做起。去关心他们,体贴他们,让他们也成为被爱的人!

下面请大家来说说:

今后我们应该用哪些行动来感恩我们的父母?

小结:感恩父母、孝敬父母有很多方面,但我想下面最基本的四个方面我们必须做到:

(1)、理解父母、体贴父母;

(2)、听父母的话,接受劝告;

(3)、对父母有礼貌,言语要尊敬;

(4)、珍惜父母的劳动成果,不提超越家庭经济条件的要求;

(四)感恩誓言:

通过这节课的讨论与学习,同学们心中一定有了另一份感慨,现在请全体同学起立,跟着班长一起大声说出我们心中想对爸爸妈妈说的话:

亲爱的爸爸妈妈,你们辛苦了!

亲爱的爸爸妈妈,我爱你们!

感谢您们的养育之恩!

从现在开始

我要好好学习,好好做人,

决不辜负您们的希望!

(五)课后作业:

请同学们回去给父母写一封信,以感谢他们的养育之恩。

第4篇:感恩父母主题班会教案

希望这篇感恩父母主题班会教案范文能对你的学习与工作带来参考借鉴作用。

教学目标:

1、让学生了解父母之爱,感受父母之情,体验亲情的无私和伟大,即让学生懂得为什么要感恩父母。

2、让学生学会如何去理解父母、尊敬父母、体谅关心父母,与父母和谐相处,从现在做起从点滴以实际的行动来回报父母。

教学过程:

一、听阎维文的歌曲《母亲》创设情境导入主题

附歌词:你入学的新书包有人给你拿,你雨中的花折伞有人给你打,你爱吃的(那)三鲜馅有人(他)给你包,你委屈的泪花有人给你擦啊,这个人就是娘啊,这个人就是妈,这个人给了我生命,给我一个家啊,不管你走多远,无论你在干啥,到什么时候也离不开,咱的妈。你身在(那)他乡住有人在牵挂,你回到(那)家里边有人沏热茶,你躺在(那)病床上有人(他)掉眼泪,你露出(那)笑容时有人乐开花,啊,不管你多富有,无论你官多大,到什么时候也不能忘

问:为什么不管你多富有,无论你官多大,到什么时候也不能忘?引出主题:自从我们来到这个世界上,父母为我们付出了无私的爱,我们要感恩父母二、感受父母崇高、无私和伟大的爱:为什么要孝敬父母(感念亲恩)

A、初步感受

让学生看图片,认识两个人:父亲,母亲。教师明确:母亲永远给我们挡风雨,父亲一直牵着我们的手;父母的爱是寒冬里的一把火,是黑暗里的一束光明。父母的爱是崇高的、无私的和伟大的!

B、深入认识

1、老师讲有关父母关心爱护儿女的真实故事。

①六旬老父捐肾救子:2003年2月,湖北60岁的农民父亲胡介甫将自己的肾脏移植给了患“尿毒症”的儿子,固执的父亲不容拒绝地告诉儿子胡立新:“没什么比你的命更重要?我宁可自己没命,也不能看着你死!

②年轻母亲舍身救儿:2004年8月27日下午,沈阳市五里河公园5岁的男孩童童掉进鲨鱼池。35岁的母亲刘燕当时也顾不上将手上的相机和肩上的背包放下,直接跳入鲨鱼池中将儿子救出。刘燕在接受采访时只说了一句话:“儿子就是妈妈的全部。”

提问学生:从上面的故事里你看到了什么?

2、学生讲自己和父母的故事:父母为我们做了很多很多,请讲:

①父母令你最感动或者最难忘的一件事

②父母令你最高兴的一件事

3、父母并不能每时每刻都在做令儿女特别感动的事情,有的学生甚至没有过这种体验,但他们平凡的工作足以令人感动。请学生讲一讲父母平凡而辛勤工作:父母做什么工作?什么时候上下班?工作时间长吗?你觉得你的父母辛苦吗?他们为什么要这样辛苦地工作呢?

4、听听父母的心声。请家长发言谈培养孩子的感受。

5、播放歌曲《天下父母心》送给家长及在场所有人的父母。

附歌词:吃了多少苦受了多少累你们为抚养儿女遭了多少罪头发白了不会再变黑皱纹添了不会再消退起过多少早贪过多少黑你们为培养儿女多少心也被cao碎眼睛花了走路已驼背牙齿掉了说话常琐碎常言说可怜父母心直到我们有了儿女才能真正体会最感动就是天下父母心儿女长大要去飞老人怕给添累赘换一杯茶水铺一下床被问一问饭菜合不合口味父母如今到了这个年岁健康长寿多少钱也买不回常言说可怜天下父母心直到我们有了儿女才能真正地体会最感动就是天下父母心老人健康长寿多少钱也买不回

6、心灵表白

同学们现在你们有话对爸爸妈妈说吗?现在你最想对爸爸妈妈说的一句是什么?

二、感恩父母(学会做人)

就像前面歌曲里的歌词所说:父母为我们吃了多少苦受了多少累,他们含辛茹苦培养我们,那么我们该怎么回报父母?

1、孝敬父母是中国的传统美德。

教师讲一个古代儿子孝敬老母亲的感人故事:《挨杖伤老》:汉朝时,大梁有个叫韩伯愈的人,他的母亲对他管教很严格,稍微有点过失,就举杖挥打。无论母亲打多重,他都没有怨言不掉眼泪。可是,有一天伯愈在挨打时,竟然哭得很伤心。母亲觉得奇怪,问道:“往常打你时,你都能接受,今天为什么哭泣?”伯愈回答道:“往常打我时我觉得疼痛,知道母亲还有力气,身体健康,但是今天感觉不到疼痛,知道母亲身体不如以前,体力微弱。所以伤心禁不住流下了泪水。并不是疼痛不能忍受。”

学生评价韩伯愈(是一个孝子,性格善良,孝敬母亲)

讲一个现代儿子孝敬母亲的感人故事:20xx年9月底,在深圳一家律师事务所工作的田世国得知母亲刘玉环患尿毒症后,偷偷跑到上海中山医院作了血样检查;配型成功后,瞒着母亲,毅然将自己的一个肾脏移植给她。问:从这个真实的故事里你看到了什么?

2、请每个学生写几句简短的话概括:谈一谈怎样孝敬父母?

让同学读一读自己写下的话,请家长点评,谈关于孝敬的看法

3、父母很希望听到儿女祝福的话语,如果要写一句祝福的话在父母生日时送给父母,应该怎么写?比一比谁写得好

4、下面的表现,哪些是同学们做得最好的?请讲一讲让同学们学一学

①了解父母各个方面(如:爸爸妈妈的工作是什么?辛苦吗?爸爸妈妈最喜欢吃的食物是什么、你了解爸爸妈妈的身体健康状况吗?你爸爸妈妈的生日是哪一天)

②尊敬父母,对父母有礼貌,听从父母的正确教导,不当面顶撞父母,不和父母发脾气

③生活节俭,无浪费现象,不乱花钱,不向父母提过高要求

④父母做力所能及的家务,减轻父母负担。

⑤有心事主动和父母说,经常与父母聊天(多和父母沟通)

⑥碰到一些比较重大的事情,要和父母商量,征求和认真考虑父母的意见.。

⑦外出时,在征得父母同意后,应把去向和时间告知父母(未成年人保护法)

⑧努力学好各门功课,经常主动向父母汇报自己在学校的学习生活情况,不让父母操心

⑨父母亲有做得不对的地方要诚恳的指出(实话实说)

第5篇:感恩父母主题班会教案

关于感恩父母主题班会教案的写法,可以参考本页面的所有内容。

一、活动背景:

现在的孩子大多数是独生子女,自幼被视为掌上明珠,父母对孩子千般宠爱,要什么给什么。然而,孩子对于父母的付出并没有意识到,反而形成了以自我为中心、不尊重父母的现象。为增进子女与父母间的了解,使学生体悟亲情便显得尤为重要,因此设计本次班会活动。通过这次主题班会,启发教育学生学会感恩、理解父母的心意。使感恩教育不仅成为现今构建和谐社会风尚,更应该成为培育孩子做人的基本素质;通过本次主题班会,让学生在创设的情境中体悟亲情的无私和伟大,感受父母在自己生命成长中付出的心血,懂得要感激和报答父母的养育之恩。

二、活动目标:

1、让学生了解父母之爱,感受父母之情,体验亲情的无私和伟大,即让学生懂得为什么要感恩父母。

2、让学生学会如何去理解父母、尊敬父母、体谅关心父母,与父母和谐相处,从现在做起从点滴以实际的行动来回报父母。

3、增强学生主持活动的能力,培养学生的表演能力。

三、活动准备:

1、收集中国古今孝敬父母的故事。

2、精心设计一份课件。

3、下载《世上只有妈妈好》、《烛光里的妈妈》、《假如爱有天意》、等音乐。

4、精心设计三句半《说感恩》。

四、活动设计:

(一)、听歌曲《想起老妈妈》创设情境导入主题:

世界上最伟大的爱,莫过于父爱与母爱。世界上最深的情,莫过于儿女情。鲜花可以枯萎,沧海可变桑田,但父母的爱,却永远留在我们的心间,今天就让我们一起走进父母,去体会人间最温馨的亲情!

(二)、舞蹈《世上只有妈妈好》

通过观看舞蹈,让学生体会为什么要孝敬父母?父母的爱,无论你有多大的困难,他总是你依靠的屏障;父爱的爱,无论你走到哪里,他都伴你延伸,为你指点迷津,护你一路走好。

(三)、观看情景剧《快乐父子俩》

通过小品的表演,让学生体会到世界上最伟大的爱,莫过于父爱与母爱。世界上最深的情,莫过于儿女情。亲情,人类永恒的话题。亲情,人间最美的情感。

(四)、故事欣赏《地震中的母爱》

通过欣赏催人泪下的故事,让学生体会到无论你身在何地,有一个人,她永远占据在你心中最柔软的地方,你愿用自己的一生去爱她;有一种爱,它让你肆意索取,享用,却不要你任何回报……这个人,叫“母亲”,这种爱叫“母爱”。

父母对孩子的爱,是无私的,是全部的,是永远的,是不计回报的,是说不完道不尽的。父母付出的,就是用自己的生命,对子女的提携。人生的最大的悲哀是子欲善而亲不在,所以在刚刚的那个故事中主人翁才会悲痛得五脏俱裂,紧紧地抱住她娘,大哭:“娘啊,我的苦命娘啊,”

可是我们会把爸爸妈妈对我们的好当作应该的,我们几时注意过我们的爸妈?爸妈什么时候头上白发?注意过爸妈的爸爸、妈妈的双手?

(五)、表心声《爸爸,妈妈我想对您说》

看父母工作的双手让学生在音乐中体会父母的不容易,在音乐声中让学生的情感得以震撼,体贴父母,理解父母,让学生在音乐声中谈谈父母做的让自己最感动的事。

(六)、配乐诗朗诵:《感恩父母的爱》

有时候关心孝敬父母,就是陪父母聊聊天,就是一个祝福、一句问候、一个拥抱,甚至只是一个微笑。个人懂得感恩时,便会将感恩化做一种充满爱意的行动,该说谢谢的时候大声说出来,不要把谢意在心底深埋,一定要行动起来。

(七)、手语《感恩的心》

通过这一环节设计,让学生大胆的表露自己对父母的情感,唤醒学生心灵深处最柔软的地方。

(八)、集体承诺:

我们承诺:

亲爱的妈妈,爸爸,

妈妈你幸苦了!妈妈我爱你!

爸爸你辛苦了!爸爸我爱你们!

我们不会忘记你们的养育之恩,

我们对你们永远心存感恩。

爸爸、妈妈

我爱你们!!!

通过这一环节设计把学生的情感推向最高潮,在宣誓中让感恩父爱得以升华。

五、班主任小结。

六、在满文军歌曲《懂你》中结束主题班会。

范文网的小编希望你能喜欢以上5篇感恩父母主题班会教案范文,你还可以点击这里查找更多感恩父母主题班会教案范文。


健康教育主题班会教案5


心理健康教育主题班会教案 情绪低落有妙计班级:初二(3)班   教师:张凌取 时间:08年5月19日   星期一    人数:48人主题:寻找缓解和消除消极情绪的方法。活动目的:1、认知方面:认识消极情绪对学习、生活所带来的危害,懂得消极情绪是可以克服的,了解调节情绪的几种方法。2、情感方面:激发和强化调节自己消极情绪的动机。3、行为方面:寻找并初步掌握适合自己的情绪调节方法。活动形式:小品表演,讨论交流。重点难点:1、重点:使学生掌握用“改变认识”来调节情绪的方法,即“理性—情绪”自我调节方法。2、难点:如何引导学生用合理的想法来代替不合理的认识和想法。活动准备:1、指导学生排练小品:“他落入了情绪的深渊”2、准备录音机和音乐磁带“内心和平曲”、歌曲磁带“幸福拍手歌”。活动过程:1、引入课题。同学们,我们希望自己经常保持愉快的情绪,但是不愉快的情绪总是难免的,那么不愉快的情绪频繁地出现或延续下去好不好呢?下面我们先来看一个小品,请同学们边看边思考两个问题:(1)小品中的人物表现是什么情绪?(2)这种情绪给他的学习和生活(行为)带来了什么影响?2、认识消极情绪的危害。(1)小品表演:“他落入了情绪的深渊”内容:学生A、B各自在看发下的数学考卷。A自方自语:“唉,这下完了,79分,比上次下隆了10分,爸爸妈妈一定会对我很失望。……这道题怎么多扣我2分,×老师从来没对我有过好感。”然后就趴在课桌上闷闷不乐。B叫A:“××,放学了,我们一起走吧。”A不理。B上前看A的考卷说“啊呀,第三道题你不是复习过了吗?怎么做错了,真可惜。”A冷冷地回答:“是呀,我脑子笨,有啥可惜,有的人开心也来不及呢?”B安慰说:“你不要难过了,我上次测验也只有75分。”A回答:“猫哭老鼠,假慈悲。”旁白:第二天,A的考卷没有让家长签名,看见数学老师总是避开,数学课无精打采,作业也越来越不认真,还常常迟交。……(2)学生讨论,教师启发引导,并板书。学生讨论以上两个问题,教师引导学生讨论,启发学生认识小品中人物表现的情绪是消极情绪,并把消极情绪比喻为落入了深渊。伴随这种消极情绪的行为往往是不良行为,不良行为必然导致不良后果,并将学生的发言归纳成板书。板书:(有*的暂不写)事  情想  法情  绪行  为数学测验成绩比上次下降了10分成绩不可以下降。*难过、伤心。上课没精神。是我太笨了。*悲观、自责。作业马虎,拖拉。同学都幸灾不祸。*讨厌、恼怒。不理同学,尖刻。老师对我没好感。*害怕、紧张。躲避老师。父母会对我失望。*内疚、不安。不敢告诉父母。(3)归纳:这个小品告诉我们,消极情绪往往会使一个人的行为发生种种不良的偏差。结果不仅阻碍了学习潜力的发挥,影响了与同学的关系,形成对师长的消极态度,甚至还会使一个人的性格发生扭曲。(4)启发提问:同学们,你们愿意因落入消极情绪的深渊而产生这样的结果吗? 当然不愿意。我们不能像那位同学一样受消极情绪的摆布,也不愿意做消极情绪的奴隶,我们要做自己情绪的主人。那么我们应该怎么做呢?(板书:知道在适当的时候自动管制自己的人就是聪明人。[法国]雨果:《悲惨世界》)雨果的这句话对我们有什么启发吗?我们要学会缓解和消除消极情绪的方法,使自己走出消极情绪低落的深渊,做一个能自我调节的、能战胜自己的聪明人。3、开展“走出深渊,登上顶峰”的活动。(1)说明活动方法:回忆——小组讨论——全班交流——归纳方法——联系实际(2)学生回忆情绪深渊并进行小组讨论:①在音乐声(“内心和平曲”)中静心回忆:引起消极情绪的事情;情绪表现是什么;你是怎么想的;消极情绪会带什么影响。②小组讨论:A、当你落入情绪深渊时,是用什么办法来缓解和消除不良情绪的?B、同学们提出自己在学习、交往和生活中难以克服的不良情绪,请其他同学帮助。③教师在小组讨论时巡回了解。(3)教师引导全班讨论,并用板书把发言归纳出来。板书:调节情绪常用的方法1、强制压抑:强压怒火,克制,自我提示,延迟发作。2、转移回避:听音乐,做别的事。3、合理宣泄:打枕头,写日记,找人倾诉。4、幽默解嘲:“刚才我的音量调得太高了。”5、自我安慰:把丢钱当作是捐款。6、理解宽容:“他这是为了我好。”7、激励进取:发奋学习,努力工作,争取成功。8、调整目标:“按我目前水平,先要争取达到70分。”9、改变认识:“我并不笨,只是潜力还没有发挥出来。”10、助人奉献:为他人、集体和社会做好事。(4)用改变认识的方法来转变消极情绪:让我们再来分析一下刚才的小品,讨论以下问题:①小品中那个同学的消极情绪和不良行为与他的想法有什么关系?他有那些想法?(将学生的回答写成板书中的“*”部分)启发并归纳:这个小品告诉我们,消极情绪的产生虽然同数学测验成绩下降10分这件事有关,但这件事并不必然导致消极情绪和不良行为。引导消极情绪和不良行为的根本原因并不是事情本身,而是不合理的想法。由于不合理的想法才使人产生了消极情绪和不良行为,并导致了不良的后果。②如果我们让小品中的那个同学不合理的想法改变一下,用合理的想法来代替,能不能使消极情绪和不良行为改变呢?消极情绪和不良行为会发生什么转变?启发学生回答,并写成板书:事    情想    法情    绪行    为数学测验成绩比上次下降了10分成绩总会有升有降自     信和愉     快上课专心听我还有潜力没发挥作业主动,认真同学们没有恶意尊重同学老师是公平的主动问老师问题父母还是爱我的主动与父母沟通③谁来试试用改变认识的方法来解决刚才那个同学提出的情绪困难?结合学生提出的难点,引导学生运用改变认识的方法来调节情绪。归纳学生发言中的不合理想法,找出相应的合理的想法,并板书。板书:1、不合理:没被选上中队长,太丢面子了。   合  理:没当中队长的人不定比当上的差。2、不合理:学习成绩落后,会被别人看不起。   合  理:学习成绩落后是暂时的,别人未必看不起,何况我有许多其他长处。3、不合理:我必须在各方面都表现能干。   合  理:世界上没有样样都能干的人,我只能争取干得好些。4、不合理:我一回答问题心就跳得很厉害,我真没用。   合  理:大胆回答问题是可以锻炼的,只要有恒心,是完全可以做到的。5、不合理:承认错误是一件痛苦的、不光彩的事。   合  理:勇敢地承认错误、改正错误是好事,这是一种好品质。(4)归纳:从以上讨论分析可以知道,当我们生活中因为一些事引起消极情绪时,如果我们能理智地用合理的想法来代替不合理的想法,那么消极情绪就会转变为积极情绪,不良行为也会转变为积极行为。因此,我们要走出情绪低落的深渊,关键往往就在于改变一下自己不合理的、错误的想法。4、掌握适合自己的情绪调节方法(1)提问:根据自己的情绪特点,你觉得自己应该经常运用哪些情绪调节方法?(2)在回答中教师引导学生正确地把握情绪调节方法,并鼓励和暗示学生一定能通过自我调节,以积极情绪战胜消极情绪,成为一个能战胜自己的人。5、小结。通过这堂课的活动,同学们了解了许多调节情绪的方法,尤其是找到了适合自己的调节情绪的方法。我相信大家在今后的学习和生活中一定会自觉地运用这些方法,从情绪的深渊登上情绪的顶峰。有一句名言说“天空虽有云,但乌云的上面,永远会有太阳的照耀。”([日]三浦绫子)让阳光永远照耀着我们的心灵,愉快地去迎接新的生活。放音乐:“幸福拍手歌”

  结尾:非常感谢大家阅读《健康教育主题班会教案(健康教育主题班会活动方案)》,更多精彩内容等着大家,欢迎持续关注华南创作网「hnchuangzuo.com」,一起成长!

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