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一、指导思想
行为形成习惯，习惯决定品质，品质决定命运。学生行为习惯的养成就是培养学生良好行为习惯的教育，在新的学年里，我们将继续把学生良好习惯的培养作为学校进行德育建设的切入点，以“中学生日常行为规范”为主要内容，从小事抓起，从细节抓起，从现在做起，扎实有效地进行学生文明习惯养成教育。为了进一步加强和改进我校学生思想品德教育工作，提高广大学生的文明素养，结合本校学生思想实际及德育工作现状和特点，拟订本方案。
二、工作目标
七年级：
1、加强对学校规章制度，管理制度的学习，特别是中学学生日常行为规范及中学生日常行为规范，创建良好班级体。
2、狠抓行为规范的养成教育，以文明用语、文明礼仪、规范服装礼仪、安全行车为重点，培养良好行为习惯，通过签定“自律保证书，”加强组织纪律性的培养。
3、建立班级管理制度，成立班委会，尽快使班级体形成一个团结友爱的“大家庭”。
4、根据新年级特点做好理想前途教育引导，做好学习方法的指导，确保学生尽快适应初中生活。
八年级
1、巩固七年级取得的良好行为习惯和学习习惯，对问题学生进一步强化。
2、积极开展校内外实践活动，增长知识、开拓眼界，提高学生分析、解决问题的能力。
3、加强学生学习的再教育，培养刻苦学习精神，防止学生出现松懈、滑坡、分化现象。
4、加强心理健康教育引导，形成积极向上的健康心理。
5、加强法制教育，不断提高遵纪守法自觉性。
6、特别关注异性交往问题，指导学生处理好人际关系。
九年级
1、加强学习教育，珍惜每一分每一秒时间。
2、竞争意识的培养。
3、使学生认识到应在行为习惯方面起到模范带头作用。
4、学会复习。做好考前准备。
5、加强心理健康教育。培养良好心理素质。克服、战胜困难的信心勇气。消除焦虑心理。
6、做好毕业生学指导。帮助学生树立正确的人生观念、价值观。实现自己的理想。
三、实施细则
（一）、卫生习惯养成教育。
讲究卫生是每个人应有的卫生习惯。在现代社会中，中学生养成讲究清洁卫生的好习惯特别重要。它是一个人文明的表现，既体现了良好的个人面貌，又包含了对他人的尊重。
1、勤洗澡洗头，勤剪指甲，勤换衣服，睡前刷牙、洗脸，指甲内无污垢，身体无异味。饭前便后洗手。
2、清洁区和教室每天要清扫干净。
3、保持桌椅的干净整洁，定期整理课桌和清理书包。
4、不在墙壁上乱贴、乱写、乱画。
5、爱护环境，不在校园及公共场所乱扔乱抛果皮、纸屑、垃圾。
（二）、文明礼仪养成教育。
举止是一个人在活动中的姿态。它包括站立、行走、就坐、手势和表情等。文明的举止是一种修养，是一种财富。
1、热爱祖国，升国旗、奏国歌时行注目礼，高唱国歌。
2、见到老师、客人主动问好。自觉使用“请、谢谢、您好、再见、对不起”等礼貌用语。
3、在接受别人的帮助时，要微笑着向别人致谢。
4、向别人请教，态度要诚恳。
5、不打架、不骂人，公共场所不得喧哗。不追逐、打斗、玩有危险的游戏。
6、不给同学起绰号，不歧视身体残疾的同学。当同学答错问题时不起哄、不嘲笑。
7、集合出入按指定路线和顺序，不插队、不推搡，不争先恐后，上下楼梯脚步要轻，右行礼让。
8、到别人家时应轻敲门，待主人应声许可方可推门进入，进入教师办公室要喊“报告”。
9、认真做好课间操、眼保健操，姿势正确。
10、积极参加课外活动，能自觉锻炼身体。
（三）、安全习惯养成教育。
安全是一切活动的前提，切实增强安全意识，时刻牢记“安全第一”的思想是顺利开展各项活动的保障。
1、不在公路上玩耍、追逐，当心来往车辆，做到“一停二看三通过”，有人行横道的走人行横道线。
2、不进入施工工地和危险地段玩耍。
3、不得到池塘、河流游泳、洗澡和玩耍。
4、不玩火，不触摸电器设备。
5、进行体育活动和劳动时，要有明确要求，严密组织，具体指导，用体育器材要掌握要领。
6、集合时做到“快”“静”“齐”，放学路上注意安全。
7、不得听从和跟随不认识的人离开学校或家庭。
（四）、学习习惯养成教育。
良好的学习习惯是提高学习效率和学习成绩的前提与保证，是学生文明素养的体现。
1、课前要预习，预习有记录，学会带着问题听课，提倡记课堂笔记。
2、课前准备好学习用品，静待老师上课。
3、上课坐姿端正，书写时握笔姿势正确。（手离笔尖一寸、眼离书本一尺、身体离桌一拳）。
一、指导思想
养成教育是我校教育的根本任务和主要内容，以培养学生的生活习惯、学习习惯，文明行为习惯等方面为出发点，以有利于指导学生健康成长为目的，创造性地开展工作，狠抓落实，注重实效，形成特色，开创我校养成教育的新局面，大力推进素质教育。
二、组织机构
养成教育工作由学校领导来指导，下设工作小组，负责学校养成教育的规划、布置、协调和落实工作。
组 长：张艳
副组长：崔林立 刘园(大) 郭琦 刘园（小）
组 员：全体班主任
三、养成教育具体内容
1、学习习惯养成教育
2、行为习惯养成教育
3、卫生习惯养成教育
四、达到目标
（一）学习习惯养成教育达到目标
1、学会倾听的习惯
（1）上课时不做小动作，不做与学习无关的事。
（2）能认真倾听其他同学发言。
（3）能给予积极的评价
（4）能仔细倾听老师讲解。
（5）能按要求认真练习。
2、善于思考的习惯
（1）上课专心听讲，认真思考，能积极发言。
（2）善于发现，并能大胆发表自己的见解。
（3）课前能预习，不明白的问题能做好标记。
3、敢于提问的习惯
（1）勤于思考，敢于质疑，与人交流，不怕说错。
（2）发言时，身站直，口齿清，能用普通话，声音洪亮。
（3）对不懂的问题能主动向教师请教。
4、与人合作的习惯
（1）能主动和同学、老师合作，共同解决问题。
（2）与同学交流时，能尊重别人的意见和观点。
（3）能清楚地表达自己的观点和见解。
5、自主读书的习惯
（1）边读边想、圈点勾画。
（2）和书交朋友，广泛阅读。
（3）不读不健康书籍，不看不健康光盘，不浏览不健康网站。
（4）爱护书籍，不在公用书籍上乱写乱画。
（5）早到后能设法早读。
（6）常写读书笔记，注重知识的积累。
6、认真书写的习惯
（1）读写姿势端正，会正确执笔，做到“三个一”－－眼离书本一尺，胸离桌子一拳，执笔处离笔尖一寸。
（2）书写工整，作业、卷面洁净，不乱用涂改液和修正纸。
（3）文字和符号规范，格式美观，符合老师的要求。
7、自评互评的习惯
在学习过程中，能用激励性的语言评价、鼓励自己与他人。
8、搜集资料的习惯
（1）能利用查阅图书、上网浏览、实地考察、走访调查等渠道主动搜集与学习相关的材料，拓宽自身的知识面。
（2）对搜集的各种资料能进行分析、归类、整合。
9、动手实践的习惯
（1）能积极、主动地完成教科书上所要求的各类操作实验。
（2）工具准备充分，不丢三落四。
（3）能运用所学知识解决实际问题。
10、按时完成作业的习惯
（1）在校时能完成作业再去玩，对作业中的错误能及时订正。
（2）尽早完成家庭作业，睡前交家长检查。
（3）睡觉前对当天学习的主要内容能进行回忆。
（4）认真完成，并仔细自查作业。
（二）行为习惯养成教育达到目标
1、举止文明的习惯
（1）升国旗奏国歌时自觉肃立。
（2）见到老师、客人主动问好
（3）能自觉使用“请”、“您好”“谢谢”、“对不起”、“再见”等礼貌用语。
（4）在接受别人的帮助时，能微笑着向别人致谢。
（5）向别人请教时，态度诚恳。
（6）不打架，不骂人。
（7）不给同学起绰号。
（8）当同学答错问题时，不起哄、不嘲笑。
（9）集合时做到“快、静、齐”。
（10）观看比赛时能文明喝彩。
（11）公共场所不大声喧哗。
（12）不歧视身体有缺陷的同学。
（13）不带危险物品上学。
（14）甬路上行走时不拉横排，遵守大学生让小学生的原则，遇到老师、客人让老师、客人先行。
2、诚实守信的习惯
（1）说了就能努力去做，信守自己的诺言。
（2）答应的事设法完成时，能向对方说明原由，并用诚挚的态度向对方表示歉意。
（3）借了别人的东西能如期归还。
3、尊重他人的习惯
（1）耐心听他人说话，不随便打断他人说话。
（2）专心听别人说话，不一边听一边考虑自己的事。
（3）当他人批评自己时，平静地听他把话说完。
（4）不打扰他人的学习、休息、工作和生活，一旦妨碍了他人能及时道歉。
（5）未经允许，不动他人的东西。
（6）学会保护自己的隐私，自己的家庭情况不随便告诉他人。
（7）不随意打听他人的隐私。
4、守时惜时的.习惯
（1）早睡，早起。
（2）不迟到，不早退。
（3）放学后按时回家，不在学校滞留，不在路上溜达玩耍。
（4）回家后，马上做老师布置的作业。
（5）做事有计划，不盲目、不拖沓 。
5、懂得感恩的习惯
（1）听从父母、老师的教诲，不无理顶撞父母、老师。
（2）体会父母、长辈的艰辛，能主动给老人洗脚、捶背、夹菜等。
（3）主动替父母干一些力所能及的家务活。
（4）孝敬父母，以自己满意的成绩报答父母的养育之恩。
（5）尊重环卫工人、交通警察的劳动。
6、勤俭节约的习惯
（1）爱惜学习用品，不在课本上乱写乱划，不随便撕扯作业本。
（2）不随便向家长要钱，不乱花钱买零食、玩具等。
（3）珍惜粮食，不挑食，不浪费饭菜。
（4）节约用电、用水，做到人走灯灭，水龙头用后随时拧紧开关。
（5）对自己、他人、集体的财物爱护，轻开轻关门窗，轻拿轻放物品。不在桌子上凳子上乱写乱划乱贴。
（6）不随便借钱。
7、遵守秩序的习惯
（1）上下楼梯，轻声慢步，靠右边行走。课间、午间班级、走廊要静，无打闹、骂人、追逐、大声喧哗等现象，不许乱窜班级或乱窜楼层。
（2）上下学有秩序，红灯停，绿灯行，不乱穿公路，不在公路上追
跑打闹。过路口，一看、二让、绝对安全时再通过。
（3）购物、上车时能自觉排队，不拥挤。集会时能到指定位置有序地就座。在公共场合能遵守纪律，不大声喧哗。
（4）爱护学校、公园花草树木和公共设施，不乱踩绿地，不随手折花枝，不乱涂乱划。
8、勤于动手的习惯
（1）自己的事情自己做，能自己整理书包、抽屉、收拾房间，整理被褥。
（2）用过的东西能放回原处。
9、锻炼身体的习惯
（1）积极参加集体活动和课内外文娱、体育、科技活动。
（2）学习运动常识，做好自我安全保护。
（3）在运动中能听从指导教师的安排，在活动中不做带有危险性的动作，不参加危险性较大的活动。
（4）上好“两操”。 做眼保健操时，要做到预备铃响后全班准时认真做操，不许无故不做或中途停止做操，做操时穴位要准，动作整齐、用力、到位；间操必须达到快、静、齐，规范完成每个动作，形成良好的秩序。
（三）讲究卫生的习惯达到目标
1、个人卫生达到标准
（1）勤洗澡、洗头；睡前刷牙、洗脸又洗脚。
（2）勤换衣服，勤剪指甲。
（3）指甲内无污垢，身体无异味。
（4）饭前便后洗手。
（5）离开座位前能整理好物件，清理掉垃圾。
（6）爱护环境，不随地吐痰，不乱扔杂物。
（7）见到废纸、包装袋等能主动地给予清理。保证自己周遍环境的清洁。
（8）不在墙壁上乱写、乱画、乱贴、乱挂。
（9）不吃变质食物，不买三无食品。
一、指导思想
“行为养成习惯，习惯形成性格，性格决定命运” 。养成教育就是培养学生良好行为习惯的教育。从行为训练入手，综合多种教育方法，全面提高学生的知、情、意、行，最终形成良好的行为习惯。为了进一步加强和改进我校学生思想品德教育工作，提高广大学生的文明素养，结合本校学生思想实际及德育工作现状和特点，拟订本方案。
二、工作目标
在以往抓养成教育的基础上，进一步从环境卫生、文明礼仪、安全、学习等方面对学生进行行为习惯的养成教育，以培养学生良好习惯，树立良好校风，做到校风、校容、校纪有较大改观。各班在抓学生卫生习惯、文明礼仪、安全习惯、学习习惯的养成等方面有较大的进展，并以此建立我校养成教育的长效机制。
三、实施细则
(一)、卫生习惯养成教育。
讲究卫生是每个人应有的卫生习惯。在现代社会中，它是一个人文明的表现，既体现了良好的个人面貌，又包含了对他人的尊重。
1、勤洗澡洗头，勤剪指甲，勤换衣服，睡前刷牙、洗脸，指甲内无污垢，身体无异味。饭前便后洗手。
2、清洁区和教室每天要清扫干净。
3、保持桌椅的干净整洁，定期整理课桌和清理书包。
4、不在墙壁上乱贴、乱写、乱画。
5、爱护环境，不在校园及公共场所乱扔乱抛果皮、纸屑、垃圾。
(二)、文明礼仪养成教育。
举止是一个人在活动中的姿态。它包括站立、行走、就坐、手势和表情等。文明的举止是一种修养，是一种财富。
1、热爱祖国，升国旗、奏国歌时行注目礼，高唱国歌。
2、见到老师、客人主动问好。自觉使用“请、谢谢、您好、再见、对不起”等礼貌用语。
3、在接受别人的帮助时，要微笑着向别人致谢。
4、向别人请教，态度要诚恳。
5、不打架、不骂人，公共场所不得喧哗。不追逐、打斗、玩有危险的游戏。
6、不给同学起绰号，不歧视身体残疾的同学。当同学答错问题时不起哄、不嘲笑。
7、集合出入按指定路线和顺序，不插队、不推搡，不争先恐后，上下楼梯脚步要轻，右行礼让。
8、到别人家时应轻敲门，待主人应声许可方可推门进入，进入教师办公室要喊“报告”。
9、认真做好眼保健操，姿势正确。
10、积极参加大课间活动，能自觉锻炼身体。
(三)、安全习惯养成教育。
安全是一切活动的前提，切实增强安全意识，时刻牢记“安全第一”的思想是顺利开展各项活动的保障。
1、不在公路上玩耍、追逐，当心来往车辆，做到“一停二看三通过”，走人行横道线。
2、不进入施工工地和危险地段玩耍。
3、没有家长的带领，不得到池塘、河流游泳、洗澡和玩耍。
4、不玩火，不触摸电器设备。
5、不准爬树，不准坐在楼梯走廊的栏杆和花草树木的围栏上，不在走廊楼梯等处追逐打闹。
6、进行体育活动，要明确要求，听从指挥，使用体育器材要掌握要领，不做可能威胁到自己和他人的危险动作。
7、参加劳动时要注意劳动安全，擦洗门窗时，不要把身子探出窗外。
8、不购买“三无”商品，学会辨别过期变质食物。
9、不得听从和跟随不认识的人离开学校或家庭。
(四)、学习习惯养成教育。
良好的学习习惯是提高学习效率和学习成绩的前提与保证，是学生文明素养的体现。
1、课前要预习，预习有记录，学会带着问题听课，提倡记课堂笔记。
2、课前准备好学习用品，静待老师上课。
3、上课坐姿端正，书写时握笔姿势正确。(手离笔尖一寸、眼离书本一尺、身体离桌一拳)。
4、上课专心听讲，不乱说乱动，勇于提问，积极回答，抓重点，积极思考。
5、作业要体端正，纸面清洁，格式正确，认真完成。
6、按时完成作业，做到独立、耐心、细致。
7、考试答题要细心、准确，书写规范。
四、工作措施
1、成立领导小组，具体制定、落实、实施方案。
养成教育工作领导小组
组长：张万超
副组长：高波
成员：陈毅刘庆明徐建国魏士礼刘世界张翔各班主任
2、职责：
组长：
张万超：全面负责养成教育工作，检查、督促各项工作开展。
副组长：
高波：具体负责养成教育工作开展，督促各处室开展养成教育工作。
成员：
刘庆明：制订养成教育实施方案、活动计划，并负责检查和组织有关活动。
陈毅：制定学生学习习惯养成就教育具体制度、活动计划，并负责检查和组织活动。
徐建国：制定学生卫生习惯养成就教育具体制度、活动计划，并负责检查和组织活动。
张翔：主抓七年级养成教育的开展，在教学中渗透养成教育。
刘世界：主抓八年级养成教育的.开展，在教学中渗透养成教育。
魏士礼：主抓九年级养成教育的开展，在教学中渗透养成教育。
各班主任：依据学校计划，制定各班养成教育计划，负责对本班的检查落实、组织有关活动。
3、班级成立学生“自查队”，及时纠正本班学生的不良行为;学校成立监督岗，稽查全校学生中的不良行为习惯。
4、将“学生行为规范养成教育”纳入循环红旗和卫生红旗评比。
5、积极开展相关活动，促进“学生行为规范养成教育”活动的有效实施。
6、家校联手，指导和督促家长从自身做起，配合学校共同抓好对孩子的教育，行成家校合力，齐抓共管的局面。
7、长抓不懈，建立长效评比机制。学生行为习惯的养成不是在一朝一夕就能完成的，需要长期不懈的努力，因此学校高度重视学生日常行为规范的养成教育工作，把养成教育摆在重要议事日程，将其内容作为常规检查的主要内容，长期进行下去。
五、实施步骤
(一)宣传发动阶段：
1、利用升旗仪式作一次关于养成教育活动的动员讲话。
2、提高教师认识，在思想上统一。
3、引导学生学习规范，各班从学生年龄认知特点出发，明确各年级阶段养成教育重点。
4、推行“十”礼貌用语：“请、谢谢、您好、再见、对不起”。
5、完成以“养成教育在我心中”为主题的班级黑板、班会。
(二)分步实施、强化整改阶段：各班对照《实施细则》，查找不足，针对薄弱环节强化训练。注重不同类型的学生，采取针对性措施，进行矫正培养，使每个学生在原有基础上有所提高。
(三)总结评比阶段：综合考评，学校评出优秀学生及先进班集体进行表彰，同时评选优秀班主任。
播种一种行为，收获一种习惯；播种一种习惯，收获一种性格，性格决定命运。可见，中学生良好习惯的养成至关重要！它是学生健康成长的根本保证，是素质教育的灵魂与核心。为了能够扎实有效的实施养成教育，培养学生的高尚品质和文明举止，结合中学部实际，制定养成教育实施方案。
一、指导思想：
以培养学生良好的生活、学习、文明、礼仪等行为习惯为出发点，以有利于指导中学生健康成长为目的，以《中小学生守则》、《中学生日常行为规范》以及学校有关规范为基本内容，深入开展中学生行为规范的养成教育，正确引导学生的道德行为，促进中学部良好校风、学风的形成。
二、培养目标：
以学生行为规范为重点，以学生学会做人、学会学习、学会生活、学生审美、学会自控、学会发展、学会创新为宗旨，以培养学生做一个有道德的人为目标，达到在校做个好学生，在家做个好孩子，在社会做个好公民的要求。
三、养成教育的内容：
（一）把学习习惯抓实
学生在学校里最多的活动就是学习，而且和每个老师息息相关，从学习习惯抓起容易形成合力。良好的学习习惯有利于激发学生学习的积极性和主动性，提高学习效率。
（二）把生活习惯抓好
良好生活习惯的养成有助于推动学生良好学习习惯的养成。学校上学期制定了《仪容仪表规范》，本学期学部要继续对照规范定期检查、整改，使学生逐渐养成良好的生活习惯。
（三）把行为习惯抓细
1、举止文明的习惯。结合学部实际，加强“文明礼仪”教育活动。
2、遵守秩序的习惯。秩序包括课堂秩序、课间秩序、活动秩序、就餐秩序、路队秩序、三操秩序、集会秩序等。学部将根据不同年级的学生提出不同的要求，实现学部生活秩序化。
3、尊重他人、团结友爱的习惯。教育学生礼貌待人、宽厚待人，同学之间要团结友爱。
4、讲究卫生的习惯。讲究卫生是一个人文明的表现，既体现了良好的个人面貌，又包含了对他人的尊重。教育学生既要讲究个人卫生，也要讲究公共卫生。
5、勤俭节约的习惯。勤俭节约是中华民族的传统美德，培养学生勤俭节约的习惯从爱惜学习用品、节约一滴水、一粒米、一度电做起。
6、诚实守信的习惯。诚信教育要从大处着眼，小处入手，从日常生活抓起，让学生养成诚实守信的良好习惯，树立诚信意识。
7、懂得感恩的习惯。加强对学生的感恩教育，培养学生对自己、对学校、对社会的'责任感。
8、演讲的习惯。每天夕会课和班会课进行励志演讲，激发学习热情，树立学习信心。
9、劳动习惯。倡导学生在校认真完成班级值日任务的同时，积极参加义务劳动，遵守劳动纪律，保证劳动安全；在家主动承担力所能及的家务劳动。
10、健身习惯。做好“三操”，坚持跑步，积极参加体育活动。
四、组织机构
组长：吴景全
副组长：付建贺承龙
成员：各班班主任副班主任
五、活动时间
20xx——20xx学年度第二学期
实施途径与措施：
（一）发挥课堂优势，进行“知”的教育。“知”即提高学生道德认识，使他们懂得“是、非、善、恶、美、丑”。
1、利用国旗下讲话、班会、夕会、课间操等阵地，加强学生文明礼貌、安全、卫生等常规教育，引导学生做到三告别（向粗鲁告别、向陋习告别、向自私告别）、五带给（把礼貌带给师长、把微笑带给同学、把孝敬带给长辈、把谦让带给他人、把诚信带给社会）、七无（校园无纸屑、地面无痰迹、桌凳无刻画、墙壁无污迹、走廊无疯跑嘈杂、水电无浪费、出言无脏话）。重点抓校园卫生和课间纪律。
2、把养成教育贯穿渗透在教学之中，做到全员参与德育管理。
3、通过召开班主任会，明确教育主题。
（二）组织班级活动，落实“行”的要求。积极开展有益的班级活动，教育学生从现在做起，把今天和明天结合起来。从自身做起，把理论和实践结合起来来。从小事做起，把平凡和伟大结合起来。
1、通过知、比、纠、行等途径来落实。
知就是要教会学生什么是良好的行为习惯，什么是不良的行为习惯，哪些应该改正，哪些应该表扬，从思想上明确认识。比就是要对照养成教育内容，找出自身存在的不良习惯。纠就是要发挥同学之间相互监督，相互帮助的作用，纠正不良行为。行就是要坚持长期恪守正确的行为习惯，始终如一。
2、坚持开展夕会课励志教育，坚持主题班会制度（班会课主要是总结上周养成教育情况，安排本周工作）。
3、发挥隐性教育因素对学生潜移默化的作用，加强班级文化建设，积极表扬先进，办好宣传栏和板报。
（三）开辟社会教育途径，突出“情”的培养。
1、通过家长会、家访、电话、一封信等多种形式，使家长充分了解孩子在校的表现，配合学部对孩子进行教育。
2、组织学生参加社会有益的义务劳动，提高学生的社会服务意识与实践能力。
（四）平时加强检查督促，强化“意”的训练。制订各项制度对学生加以约束，定期组织检查评比，充分发挥团委学生会的作用。
养成教育关系学生将来的生存和发展，在养成教育中，要从点滴做起，结合学部班级实际情况，引导学生学习“规范”“习惯”，学习做人。通过活动的开展，提高学生的自我教育能力，最终形成优良的道德品质。
一、前言：
行为形成习惯，习惯决定品质，品质决定命运。
在新的学年里，我们将把学生良好习惯的培养作为学校进行德育建设的有力切入点，以市局提出的“习惯养成双十条”为主要内容，从细节抓起，从现在做起，扎实有效地进行学生文明习惯养成教育。
1、什么是习惯？
习惯不是一般的行为，而是一种定型性行为。是经过反复训练而养成的语言、行为、思维等生活方式，它是人们头脑中所建立起来的一系列条件反射 从心理上来说，行为一旦变成了习惯，就会成为人的一种需要。当你再遇到这类情景的时候，不用过脑子就会这样做。如果不这样做，就会觉得很别扭。这说明行为已经具有了相对的稳定性，具有了自动化的作用。它不需要人们去监督、提醒，也不需要自己的意志去努力，是一种省时省力的自然动作，也就是平常说的“习惯成自然”。如：早晨起床你要刷牙，这种刷牙的动作只能行为，不能叫习惯。如果你起床后连想都不想，就自动拿起牙刷去刷牙，如果不刷牙就觉得嘴里特别扭，这种刷牙就变成了习惯。
2、培养好习惯的关键期：幼儿园和小学阶段。
小学阶段是培养习惯的关键期，一二年级又是最佳期。据研究发现，到了初中再培养习惯就难多了。一旦养成了不好的习惯，再想改正就难多了。 中国教育鼻祖孔子对从小养成习惯的重要也作了好的解释：“少成若天性，习惯
成自然。”从小养成良好习惯，优良素质便犹如天性一样坚不可摧。中国青少年研究中心副主任孙云晓曾说过，成功教育从习惯养成开始。教育的核心不只是传授知识，而是学会做人。习惯是一个人存放在神经系统的资本，一个人养成好的习惯，一辈子都用不完它的利息；养成一种坏习惯，一辈子都偿还不清它的债务。 蔡元培先生也曾说过：“教育者，养成人格之事业也”。我国伟大的教育家叶圣陶先生则说：“教育是什么？往简单方面说，只是一句话，就是要养成良好习惯。”美国著名哲学家罗索曾经说过：“人生幸福在于良好习惯的养成。” 教育的核心是培养人的健康人格，而培养健康人格应从培养良好行为习惯入手。小学生是养成行为习惯的关键时期。我们在教育实践中，就要以多种有效的方式来帮助小学生养成良好的行为习惯。
二、习惯养成教育的内容：
小学生习惯养成教育主要包含学习习惯和行为习惯两个方面的内容，分别提出十项要求，简称“习惯养成双十条”，具体内容如下：
三、习惯养成教育的实施步骤：
（一）宣传发动阶段（9月15日－9月30日）：
1、召开全体教师会。由校长作报告，提高教师认识，在思想上统一。
2、召开学生动员会。学习市局提出的“习惯养成双十条”、《小学生守则》
和《小学生日常行为规范》，学生能背诵双十条内容，初步制定各班要达到的目标。
3、初步制定实施方案。学校在广泛征求全体师生合理化建议的基础上初步
制定本校的实施方案。实施方案要针对市局提出的“习惯养成双十条”，每一条都要列出具体可行的内容，目标操作性要强。
4、教办根据各校情况统一制定全街道《圣城街道小学生习惯养成教育实施
细则》和《小学生良好习惯养成记录簿》，下发学校，各校根据教办实施办法进一步修改、完善本校的实施细则。师生人人手中一份良好习惯养成标准，
5、发致学生家长的一封信。让家长了解学生养成教育的内容，在认识上与
教师保持一致，并与学校做好配合，以取得教育学生的最佳效果。
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