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关于情绪的演讲稿(精选4篇)

作者:edditor12023-04-17 15:40:01297

本文为大家分享关于情绪的演讲稿相关范本模板,以供参考。

关于情绪的演讲稿 第1篇

“路怒症”者,“垃圾人”是一种不会控制负面情绪的人。在生活中我们应该学会控制情绪,如果没有控制好负面情绪,可能会对他人或自己造成伤害。

学会控制好负面情绪,可能会对他人或自己造成伤害。学会控制情绪,让你的生活更加美好。

宋濂是一位伟大的文学家,他少年家贫,却甚爱学习。他总是走到离家很远的地方去请教老师,有时老师责骂他,他总是认真听取。虽然老师这样会给他带来负面情绪,可他却从不发怒。宋濂是一个会控制负面情绪的人。

如果宋濂没有控制好负面情绪。那么他和老师将不会相处的好,他也不会从老师那里学到知识。使自己成为伟大的文学家。因此,我们想要拥有美好的生活就必须学会控制好负面情绪。

学会控制情绪,是让你迈向成功的路。明星都有自己出名的方法。但一路走来有的艰辛,有的轻松。著名影视演员周星驰,他出身于农村家庭。可他却有一个明星梦。 他在演戏时希望导演让他在镜头前多待几秒,被无情的拒绝了。他向导演提出自己的见解,总是被同行人嘲笑。可他却从未生气。终于,他在2002年获得 了“最佳导演奖”。

正是因为周星驰会控制情绪,在别人的嘲讽中也不发怒,才使他取得成功。他是自己的骄傲,更是我学习的榜样。

学 会控制情绪,才能实现自己的梦想。美国总统林肯,他父亲是一位鞋匠。人们都嘲笑他的梦想只是空想。可他总是一笑而过,有的人也会嘲笑他的父亲是鞋匠,可他 总会笑的说:“没有错,我的父亲是一个鞋匠,我希望我治国能像我父亲修鞋一样娴熟。”最终,他成为了总统,实现 了梦想。如果林肯没有控制好情绪,没有宽容之心,那么他将只能成为平民。他的梦想也会离他而去。

情绪是每个人都有的,好的情绪会带给你好的心情。学会控制心情,你的生活才会少犯错误。

一 个人之所以能拥有辉煌灿烂的现在,是因为他有过悲伤无奈的曾经。学会控制情绪,不要使自己成为“路怒症”患者 或“垃圾人”。人与人之间应学会宽忍,不要让自己的负面情绪给他人或自己带来无法弥补的伤害。

情绪被控制是需要毅力的,控制好的自己的情绪,是一种自我挑战。

关于情绪的演讲稿 第2篇

尊敬的各位老师、同学们:

大家好!今天我演讲的题目是《调节情绪我快乐》。

所谓情绪就是指不愉快的情感,在生活中每个人都会有情绪。情绪分为好情绪与坏情绪。好情绪感染他人,坏情绪就像瘟疫一样是传染人的。这很像“多米若骨牌”。我来讲一个小故事,证明它的传染性。

小王工作失误心情不佳,回到家跟老婆闹变扭,老婆窝火后打儿子,儿子没好气,冲自家的猫踢了一脚,猫跑到街上,遇到一辆汽车,司机为了躲猫,把旁边的一个小孩儿撞了。

心理专家称上面的这个事件为“踢猫效应”,及坏情绪是会相互传染的。无论是生活中还是学习中,总会有一些不如意的事情,也总会有一些不公平的事情,其实你仔细想想,那些都是一些鸡毛蒜皮的小事,都是自己的坏情绪在作怪,假如小王把这次工作失误当成是工作经验的积累,是对自己生活的磨练,便会高高兴兴的接受它既把不良情绪变成好情绪,周围的人会受到感染,使事情向着良好的方向负发展。所以说调节情绪非常重要。每个人应认识到这一点,我们在学习中看到别人比自己强时,就会想到我不应嫉妒,嫉妒是一种不健康的情绪,真正的成功者是不会嫉妒他人的,因为、无空中有足够的空间能容纳更多成功的人,在人生的道路上,成功的人数是没有限制的。一想到这,嫉妒的坏情绪立刻会改化为向对方虚心学习,共同进步的情绪。看到同学都进步我也开心快乐,有时候自己的境况很不好时,使用知足常乐的心情方法使自己开心,快乐。在学校里,难免会与同学发生摩擦,这时我会想到“宽容他人就是宽容自己”。要有“海纳百川,有容乃大”的气度,就会给自放轻松开心,同时也给别人宽容。倘若别人有愧疚对我,得罪我我会用乐于忘记法忘记以前的不快,因为“生气是拿别人的过错惩罚自己”。在我遇到困难,挫折时,我是以积极学习、向上的态度来解决。学会了调节情绪我高兴、我快乐周围人也开心快乐。我们每一个同学都在和谐开心快乐的坏境中茁壮成长。

世界正发生着日新月异的变化,科技的发展飞速讯猛,我们肩负着中华民族伟大复兴的责任,巨大的责任,伟大时代,为我们带来了特殊的压力,它需要调节情绪,用开心快乐的心情应接学习的每一天,让生活中不和谐的音符通通消失,让我们团结互助!

谢谢大家!

关于情绪的演讲稿 第3篇

敬爱的老师、亲爱的同学,大家好!

今天,我们演讲的主题是《做情绪的主人》。

时间宛如白驹过隙,转瞬即逝。开学典礼上校长的淳淳教诲还在耳边回荡,本学期的期中考试就已经近在眼前了。同学们在学习新课的同时,是否已经开始着手复习工作了呢?面对如此之多的学科、逐步加深的课程,大家是否感到过压力?面对月考、期中考、期末考,大家是否莫名地烦躁过?沮丧、愤怒的情绪曾拜访过你吗?

天气有晴有阴、海水有涨有落,伟大的自然界尚且如此,平凡渺小的人类又怎能保证自己永远处在积极阳光的情绪之中呢?没有经过生活的历练的我们,喜、怒、哀、惧等情绪时不时地像脱缰的野马在心中乱撞:得到老师的鼓励时我们会狂喜,朋友间发生了摩擦我们会愤怒,家人生病宠物离世我们会哀伤,考试准备不充分我们会恐惧。

身为初中生的我们,引起情绪波动的首要因素当然是各种考试了。面对即将来临的期中考试,我们该注意哪些方面呢?

第一,清楚考试的目的

期中考试一方面是对前半学期所学的知识进行系统的总结和巩固,另一方面就是通过考试检测自己前一阶段的学习方法是否正确。

第二,考前复习很重要

“不打无准备之仗”是取得成功的法宝。科学的制定适合自己的学习计划,使复习可以有秩序的展开,而不是毫无头绪的进行。

第三,复习时要注意方法

由于只经历半个学期,期中考试涉及的知识点相对较少。我们应该从教材出发,把基础知识弄懂弄透,然后再不断地加深和拓宽。

第四,做情绪的主人

考试前和考试过程中,很多同学的心理容易出现问题。没有良好的心态,复习就会陷入“烦躁”的怪圈,从而使复习的效率低下。考试的时候,则会出现紧张和记忆空白的现象,原本烂熟于心、得心应手的题目,甚至根本就不会做了。

所以,我们要学会沉着冷静,以一颗平常心去面对考试。当情绪处于最佳的状态时,能力才会得到更好的发挥。如果复习中感到不知所措,不如放松一下,调整好自己的心态,一定会出现一片开阔的新天地。

承认自己、跟自己握手言和,遇事不钻牛角尖!面对考试前的焦虑,我们可以找父母、老师或者有生活阅历的人倾诉;如果事情千头万绪,不知从何说起,也可以拿出纸笔,列出清单,把心中的烦恼一条一条地写下来,按轻重缓急分出a、b、c类,如此一来,心头轻爽,头脑也会灵活起来。原来使你觉得天塌地陷的事,现在想想是不是海阔天空、云淡风清了呢?

同学们,今天再大的事情,到了明年也全都是故事了。把目光放远,把视角放宽,不要被考前焦虑所左右,做情绪的主人!

谢谢大家!

关于情绪的演讲稿 第4篇

在成长的道路上我遇到了很多的人,每个人都是独一无二的,每个人都有自己的特点,所以我清楚的记住了每个人,我不仅记住,我还要永远记住下去。

或许有的时候我错过了很多的人,但是我不后悔,因为我知道后悔是没有用处的,不会因为你后悔而去改变它,你并没有那么万能,你改变不了的。

有些事情发生了就是发生了,他不会在意你的情绪,你后悔也是没有用的,他不可能因为你的后悔,就让你去改变它。如果每个人都可以这样的话,这个世界不就乱了吗?

有一些事情不能改变就是不能改变,与其挣扎,还不如顺其自然,整理好自己的情绪,充满希望充满期盼的`开开心心的去面对,你要做一个乐观的人,要乐观的生活。

一定要乐观的生活,有一些事情不该放在心上的就不要放在心上,如果硬是要放在心上的话,无非是自找苦吃。一般的人绝对不会自找苦吃的,所以,一般情况下,不到万不得已就不要自找苦吃。

顺其自然就好,可能有一些情绪你是无法控制的,那你就努力的让情绪稳定下来,至少是短时间内可以有情绪,如果长时间内情绪很不稳定,那你就得注意了,那你就一定要学会如何控制情绪。

  结尾:非常感谢大家阅读《关于情绪的演讲稿(精选4篇)》,更多精彩内容等着大家,欢迎持续关注华南创作网「hnchuangzuo.com」,一起成长!

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