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这部电影讲述的是1973年6月的时候周恩来总理回到革命圣地延安二十二个小时的故事。一个半小时时长的影片要展现二十二小时内发生的事情，在大量的历史真实的事件面前做出了很好的选择。这部电影最打动我的其实就是他的历史背景和这个题材的切入点。它没有大的情节的跌宕起伏;没有戏剧冲突;没有很强烈的矛盾，全是周恩来总理内心世界的活动。所以说在二十二个小时里面如何来取舍来叙事真的是一件难事。但是本片经过四年对剧本的打磨用四个时空来再现周恩来总理在延安的二十二个小时。周恩来总理他在延安待了十三年，他最熟悉这个地方，这是中国革命的圣地，延安的小米养育了中国共产党，所以说他对延安是一往情深的、饱含深情的。这个就是本片要表现的重点——就是他的闪回，而且本片通过这个闪回把延安对周恩来心灵撞击最大的时刻呈现了出来。例如他在飞机上看见下面的沟壑，看见了陕北的原，他就难以抑制心中的激动马上往椅背上一靠、一闭眼就是他们当时骑着马二万五千里长征红军爬雪山过草地终于到达陕北的画面，紧接着他看见自己当时穿着一个飞行服处理完西安事变以后回到延安毛主席等中央领导去接他的一张合影，他的思绪马上就跳跃到了那个瞬间，甚至看见穿着飞行服的自己从照片里向观众走来。本片就是用他的这种不断地虚实变化的思绪把中国革命的重要节点梳理了起来。
这部历经四年为献礼新中国成立70周年而创作的重大革命历史题材精心筹备的电影《周恩来回延安》，以1973年6月身患重症的周恩来总理在特殊历史时期肩负着历史使命和老一辈革命家对老区人民的情怀重回延安这一历史事件为核心，通过周恩来总理的视角回顾了中国革命在13年延安时期的重大历史事件，通过4个时空交错叙事的艺术手法讲述了周恩来在延安的所见所闻、所思所感，将历史与现实打通，创新而巧妙地串联起了延安人民、北京知青、周总理身边工作人员等人物群像。与以往重大历史题材影视作品着力刻画领袖群像相比，《周恩来回延安》创新性地以周恩来总理个人视角及情感脉落为情节推动力，通过历史闪回、时空穿越的手法回顾和展现了革命战争时期“延安精神”的形成、新中国建设时期“延安精神”的延续，最终回归于新时代中国特色社会主义建设。这是一部回顾历史、着眼当下、展望未来的电影，体现了在“延安精神”的引导下、在“不忘初心，牢记使命”信念的激励下，伟大的中国共产党和伟大的中国人民是怎样共同筑就大国崛起之路的。除叙事视角、艺术手法的创新和成功塑造老年周总理形象外，《周恩来回延安》在重现历史的同时，还主打“情感牌”。一是表现了周恩来作为无产阶级革命家和国家领袖，与延安干部、百姓、知青的深情，他感怀延安人民为中国革命作出的贡献，牵挂老区百姓生活依然艰难，希冀延安干部和知青为革命圣地的发展作出贡献，更坚信祖国必然强大;二是彰显了周恩来作为一个普通人和革命战士，与延安的老邻居、老朋友，为救自己牺牲的战士小曹、陈友才，小曹的母亲曹大嫂等人的深情，他追忆与延安老友的旧日岁月，怀念为自己牺牲的战友，牵挂为革命失去家人的老大嫂。饱满的情感始终贯穿影片，情感的起伏推动着剧情的发展。
虽然已经看了多次关于周恩来的电影但是每一次都觉得是第一次观看这样的故事，每一次都是新的尝试、新的探索。饰演周恩来的演员刘劲扮演了二十四年周恩来，到《周恩来回延安》这部影片的时候是第六十七部。在过去主演过的电影里他多次塑造了在不同时期、不同历史背景下的周恩来形象。电影《相伴永远》是写周恩来留法，那个时候的周恩来是朝气蓬勃气宇轩昂充满了革命的理想的，电影《八月一日》里面讲述了南昌起义，中国人民有了自己的武装，那是的周恩来是刚毅的、满怀壮志斗志昂扬的，但在这部影片中没有戏剧冲突，没有了强烈的视觉冲击，剧情的推进主要是靠主人公情感上的变化。这一点给演员的表演带来了很大的空间，同时也提出了一个难题就是空间大了反而是一种挑战。例如总理到了延安以后他经常要避开老百姓就怕惊扰他们，结果没想到车一下就陷到河里了情况很焦急。这个时候老百姓看见了，从四面八方跑过来躬下身子把总理的吉普车一步一步地从河边抬到岸上。当他下来以后给老乡们道谢跟他们握手说：“我代表毛主席、朱老总回来看你们来了!”有位老乡说：“总理我们看不见你，你能不能站高一点?”这里特别朴实的一句话就是总理站到车上以后老乡们说：“我们这回看见你了。”然后总理说：“我也看见你们了。”说完这句就情不自已在现场哽咽了。所以这种剧情的设计不是为眼泪而眼泪，而是通过一件件小事，通过内心的一点一点地剥离，情感一步一步变化去撞击人物的内心同时撞击观众、打动观众。演员要追求表演的一种境界就是要将第一自我和第二自我相结合。这个在舞台上有的时候瞬间可以做到因为舞台剧的表演是连贯的但电影是片段，是一个镜头一个镜头的拍摄组接的蒙太奇，所以要在一个镜头里面达到这种境界是十分难得的。但是在这部电影里，在这场戏里演员做到了。其实这部电影包括这一类反映伟人生活的电影它的动人之处就在于一个“真”字，可以看到在这部电影当中演员在塑造伟人的新时期形象时特别希望能够想和现在的年轻观众对话，也希望年轻观众能够通过看这样的影片记住这段历史，被这样的精神所感染。
这部影片深情演绎了一代伟人对人民的深情牵挂，展现了周恩来总理时隔二十六年回到革命圣地延安的短暂二十二小时，讴歌了中国共产党与人民血肉相连及不忘初心、不懈奋斗、砥砺前行的伟大精神。观看这部影片使我更加全面深入了解伟人、了解我党奋斗历史和优良作风、了解了“不忘初心，牢记使命”的深刻内涵。看完这部影片我深深感受到今天的幸福来之不易。如今，中国已经变得富强了。不过我们也不能忘记过去那段艰难的历史，我们一定要珍惜现在的美好生活，同时应该继承先烈们的革命意志和精神，在这和平年代更应该努力学习，为了我们更美好的国家的明天而努力奋斗!
经过延安行的学习培训，除了永放光芒的延安精神鼓励着我，延安大学泽东学院丰富的教学形式也让我们眼前一亮。按照“课题专题培训+现场教学+激情教学+情景体验式教学+社会实践+学习讨论”的培训模式，着眼于通过革命传统教育和延安精神，使我进一步坚定了理想信念、增强了党性修养。这次延安之行是一个新起点，我将把学习、弘扬、践行延安精神作为长期坚持的方向，引导全院党员干部以更加昂扬的精神状态、更加扎实的工作作风投入到建设“健康湘阴”的实践中去。
“回望过往的奋斗路，眺望前方的奋进路，必须把党的历史学习好、总结好，把党的成功经验传承好、发扬好。”重温百年奋斗的恢弘史诗，以信仰之光照亮前行之路，用如磐初心凝聚奋斗伟力，才能接续谱写新的历史篇章。
每一次向历史回眸，都是一次精神洗礼。我们党历来重视学习教育，注重用党的奋斗历程和伟大成就鼓舞斗志、明确方向，用党的光荣传统和优良作风坚定信念、凝聚力量，用党的实践创造和历史经验启迪智慧、砥砺品格。同历史对话，我们才能更好认识过去、把握当下、面向未来。
我们党的历史，就是一部不断推进马克思主义中国化的历史，就是一部不断推进理论创新、进行理论创造的历史。作为用马克思主义理论武装起来的无产阶级政党，广大党员必须做坚定的信仰者和忠实的践行者，从党的非凡历程中领会马克思主义是如何深刻改变中国、改变世界的，感悟马克思主义的真理力量和实践力量，深化对中国化马克思主义既一脉相承又与时俱进的理论品质的认识，特别是要结合党的十八大以来党和国家事业取得历史性成就、发生历史性变革的进程，深刻学习领会新时代党的创新理论，坚持不懈用党的创新理论武装头脑、指导实践、推动工作。
百年征程波澜壮阔，百年初心历久弥坚。我们党的百年历史，就是一部践行党的初心使命的历史，就是一部党与人民心连心、同呼吸、共命运的历史。南湖的红船、延河的波涛、西柏坡的翠柏……祖国的山河见证了中国共产党人不断走向新的胜利的光辉历程。从建党的开天辟地，到新中国成立的改天换地，到改革开放的翻天覆地，再到党的十八大以来党和国家事业取得历史性成就、发生历史性变革，根本原因就在于我们党始终坚守了为中国人民谋幸福、为中华民族谋复兴的初心和使命。一切向前走，都不能忘记走过的路;走得再远、走到再光辉的未来，也不能忘记走过的过去，不能忘记为什么出发，必须始终做到不忘初心、牢记使命，把党和人民事业长长久久推进下去。
党的百年历史，也是我们党不断保持党的先进性和纯洁性的历史。要通过总结历史经验教训，着眼于解决党的建设的现实问题，不断提高党的领导水平和执政水平、增强拒腐防变和抵御风险能力;要借助开展学习教育的契机，在回应现实的过程中解疑释惑，回答好中国共产党为什么“能”、马克思主义为什么“行”、中国特色社会主义为什么“好”等重大问题。只有大力发扬红色传统、传承红色基因，赓续共产党人精神血脉，才能始终保持革命者的大无畏奋斗精神，鼓起迈进新征程、奋进新时代的精气神。
历史镌刻着奋斗的辉煌，也指示着未来的方向。学史明理、学史增信、学史崇德、学史力行，从百年中汲取前行力量，我们一定能以昂扬姿态奋力开启全面建设社会主义现代化国家新征程，以优异成绩迎接建党周年。
今年6月，我有幸来到革命圣地延安，在延安大学干部学院参加了我院组织的辅导员学习培训活动。并且参观了杨家岭、枣园等革命旧址等地，让我们切身感受了真正的延安精神。在延安大学五天的培训学习中，我们了解了延安这个城市，更深刻的了解延安的革命文化，认识到延安的老一辈红色传统。
七月二十号的清晨我们随着汽车绕过一个又一个的山丘，大约4小时后终于看到了听闻已久的延安。它没有想象中的那么繁华，也没有传说中的那么神秘。一座一座的北方小楼，旁边就可能是山丘或者是小河，城市显得异常的拥挤，真难想象这就是革命圣地延安，这就是伟人曾生活过的地方。
一、参观学习
首先我讲一下参观杨家岭、枣园的感受。在导游的讲说下重温历史，深刻地体会到了延安精神在新时期的伟大意义。真切了解到延安精神，就是全心全意为人服务的精神。延安时期是我们党在中国局部地区建立人政权并不断扩大执政区域的重要时期。我们党历来把为中国最广大人谋利益作为自己的根本宗旨，在延安时期又响亮地提出了“为人服务”的口号并在全党认真实践。我又一次的被震撼了，在这个一个一个十分简陋的房子里，我们的毛主席，周恩来等伟人曾商议出一桩桩的战争胜果。这里最多的是一幅幅珍贵的照片、一件件文物、一段段感人的故事，把大家的思绪又拉回到了革命战争年代。大家再次感受了延安时期那惊心动魄、艰苦卓绝的革命历程，深刻领略了延安精神和老一辈革命家的风采，体会了老一辈无产阶级革命家不屈不挠、艰苦奋斗的革命精神和高尚情操。
接下来讲一下参观的延安革命纪念馆，党员们肃立在大刀、长矛、土地雷和步炮前，仿佛看到了当年的战火硝烟，听到了当年的战火声，感受到了革命先辈浴血奋战的情景。中国革命的历史在党员们心头又一次打下了的深深烙印：坚定的理想信念、不怕牺牲的战斗精神，永远是我党我军克敌制胜的法宝。延安精神闪烁着时代的光芒。
巍巍宝塔山下，绵绵延河水旁，又让我重温了中国革命那段激昂的历史。凤凰山上，毛主席窑洞里的那盏昏暗的油灯，在我眼里就是指引中华族伟大抗战的灯塔。白求恩在纷飞的战火中忘我地救治伤员，为我们诠释了共产党人“最讲认真”的真谛。张思德那一件件尘封的往事，让我们找到了为人服务的源头。们与人群众的深厚感情，们的人格魅力，一次次让我眼眶发热。延安的课堂教学和现场体验，一次次让我心灵震撼，一次次让我灵魂净化，一次次让我精神升华。
二、听取报告
听了高尚斌教授的报告《党中央在延安十三年》，他从1935年10月19日开始一直讲到1948年3月23日结束，使我对我们的历史，对延安精神有了更深的理解。生活在和平年代的我们，可能很难理解一种精神对一场革命胜利的重要性，但如果我们能从这种精神中学到一些切合实际的东西并加以利用，我觉得就不虚此行了。延安精神内涵丰富，不仅包括了坚定正确的政治方向、解放思想、实事求是的思想路线、全心全意为人服务的根本宗旨、自力更生、艰苦奋斗的创业精神四个方面的精髓，还有随处可见的爱国精神、不屈不挠的族精神、无私奉献精神、忘我工作精神以及白求恩的国际友爱精神等等。而让我感受最深的就是艰苦奋斗精神，从来到这里的那一刻起，时时刻刻都可以感受到。从小米加步枪到打补钉的破军服，我仿佛看到了革命先辈们黝黑消瘦的面孔，坚毅的目光还有煤油灯下书写光辉篇章的身影。延安既是红军长征胜利的落脚点，也是建立抗日族统一战线，赢得抗战的胜利，进而夺取全国胜利的解放战争的出发点。报告讲述了从1935年到1948年，的老一辈无产阶级革命家就在这里生活和战斗了13个春秋。他们运筹帷幄、决胜千里，领导和指挥了中国的抗日战争和解放战争，奠定了中华人共和国的坚固基石。正是以为首的中国共产党人在延安时期形成的自力更生、艰苦奋斗的延安精神引导和激励着我们党领导全国人前赴后继、勇往直前，最终取得了新主主义革命的胜利此前，只是在历史课本上背过那些关于“延安精神”的条条框框，并未实际接触和体验过此类事物。通过这次报告，我受到了一次深刻的革命传统教育，心灵深处受到了震撼。
最最使我受益的是：延安大学心理咨询中心的石梅副教授，为我们讲授的《辅导员工作与高校心理健康教育》。主要从以下几个方面：高校辅导员与大学生心理健康教育的关系、高校大学生心理健康的现状及存在的问题、加强大学生心理健康教育的对策。由于心理健康教育在我国尚属于新兴学科，系统完整的教学理论还没有完全形成，尤其是高职院校心理健康教育工作中存在的问题和不足。分别体现在：思想认识上存在误区、心理健康教育师资力量不足、对心理健康教育研究不够。我国大学生心理健康教育从20世纪80年代中期以来，至今已有20多年的发展历史，特别是近十多年来，我国高校的心理健康教育工作越来越受到国家教育部的重视和社会各界的广泛关注，大学生的心理健康问题已关系到我国高等教育培养目标的最终实现，所以我们要加强思想建设，提高心理健康教育的系统性;加强队伍建设，提高心理健康教育的专业性;加强文化建设，提高心理健康教育的渗透性;加强基础建设，提高心理健康教育的发展性。学生是学校的一份子，加强大学生心理健康教育有利于学校的管理，促进学校的健康发展。其次，学生是家庭的一员，加强大学生心理健康教育有利于家庭的幸福，促进社会的和谐发展。最后，学生更是自己的主导者，加强大学生心理健康教育有利于自身的发展，促进学校的长远发展。
延安精神使我们深刻了解到我们工作的重要性，让我们深知要从身边的滴滴做起。不仅要做好学校的、班级的工作，更应该走进学生的寝室，深入开展宿舍文化建设。充分发挥学生骨干，先进集体的带头和组织作用，以实际行动为同学树立榜样，立典型，激发学生的学习兴趣，努力将我们的工作做到。
作为一名非党员，我有幸观看了机场公司组织的电影《周恩来回延安》，电影以1973年6月身患重症的周恩来总理在特殊历史时期肩负着历史使命和老一辈革命家对老区人民的情怀重回延安这一历史事件为核心，通过讲述了周恩来总理在延安的所见所闻、所思所感。通过观看这部电影，我更加了解了我党奋斗历史和优良作风。
曾几何时在网上看过这样一段关于当时的评论：1973年6月10日上午10时，周总理陪同外宾登上飞机离开延安，临走时，他留给延安人民的最后一句话是：“延安建设好了我再来!”后来，人民才知道：1973年，敬爱的周总理身上的病情已经很严重了，但他丝毫没有考虑自己，还是以只争朝夕的精神忘我地工作;他为延安的领导改变落后面貌的决心而干杯;他承诺等到延安三年变面貌、五年粮食翻一番的时候还会回来，他和延安的同志亲切交谈亲如一家……这一切让人们一想起来就为之动容。
在三年后那个料峭的早春，周总理永远地离开了我们。他许下的“延安建设好了我再来”的诺言也无法兑现，但他在延安度过的紧张的22小时却永远清晰地留在延安人民的记忆中。
作为一名管理人员，看完这部电影结合自身工作，我有三点体会。一是平日工作中缺乏主动、完全、彻底的的分析解决问题的态度。来机关工作两年有余，更应该把基层的工作经验与现在岗位工作内容相结合，主动作为，看问题要真正看透问题的根部，而不是只是表象，针对突出问题，应该走出办公室，放下电话机，才能有效开展工作，虽然不是党员，但也应该以党员的标准时刻警醒自己。二是求真务实没有周总理那样的追求、睿智和本领。周总理在延安工作时，白天和群众同吃同劳动，甚至冒着倾盆大雨和农民一起看护刚刚栽好的地瓜苗，晚上还要坚持在办公室工作，进行细致梳理和深入分析，深夜不止、直到凌晨三、四点，亲力亲为，不依赖“二传手”，不留“夹生饭”，坚持细致入微、精益求精，为了把民情民意弄明白，全然不顾个人身体状况。这种人民第一、工作第一的劲头，这种自觉吃苦、奉献为乐的耐力，是异乎寻常的，是感动人心的。我作为一名管理人员平日的工作中扮演着承上启下的支撑作用，对一些重点工作的跟踪问效还是力度不大，还是缺乏忘我的精神。特别是对基层单位，缺乏当天工作当天完的严格要求。工作效率不够高，仍然是一个较为明显的“机关病”。三是担当负责没有周总理那样的勇气、远见和境界。在周总理的心中，人民的利益高于一切，就是毛主席睡觉也要为老百姓的事情让步。这种“小我”“大人民”的担当和境界，使我们肃然起敬。周总理为我们作出了榜样。
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