239
本文为大家分享免考申请书范文相关范本模板，以供参考。
1、起跑后的100米，也就是第一个弯道，大家都很兴奋，都会加速跑，都想冲到靠前的位置，以得到心理安慰。其实不用管别人跑成什么样，刚起跑应该是思维上还很清醒的，不要和别人比什么，要比的话，比起跑后的50米就好了，然后就迈开大步跑就是了。
2、过了一百米后，就别太冲了，从过了第一个弯道后到第一圈跑完，保持匀速，保证不要让自己的速度慢下来，时间控制在1分30秒以内。当然，随着快跑道第一圈的时候，速度一定会不知不决的就慢下来了，没专业练过的，都有这个毛病，虽然速度慢下来了，但意志上一定要有保持速度的想法。
3、第一圈一过，要开始盯住你前面的同学，死死的跟住她，一但超过了，就去盯前面的同学，就别让她超回来。因为你去追前面的同学，你速度快了，前面的同学感觉到后面有人在追自己，会有压迫感，也会加速，你再死死的跟住，你的速度就上去了。这时候，你会感觉很累的，不过，咬在这个时候挺住。
4、第二圈的400米到700米的过程中，会很累，步子会感觉迈不开，不要紧，步子迈得越少，捣脚次数就会越多，体能就会消耗越快。狂做深呼吸，多去感觉手臂的摆动，手臂的摆动有了，腿自然就迈开了。
5、最后的100米，前700米的跑法，没什么说的了，拼命跑吧，有多快跑多快吧。
体育中考是通过统一测试的形式对应届初中毕业生作出体质评价的统一测评模式，即通过测运动成绩和测现阶段身高、肺活量、体重所得的指数来进行体质评价。体育中考的时间一般在每年3月份到5月份期间，各地时间不同。考试成绩影响学生的高中录取。
必考项目
男生1000米和女生800米
(1)在200或400米环形跑道上进行。
(2)站立式起跑。弧形起跑线出发，起跑口令发出前越过起跑线为犯规。起跑后不分跑道。跑程中不得踏进跑道左侧跑道线，遵循右侧超越田径规则。考试过程中考生无犯规现象，记为成绩有效。不得推、拉、阻挡他人跑进，不得由他人代跑，借助他人力量跑进。
(3)考生在6分钟内跑完全程，按秒表记录的分、秒记录成绩，不足一秒不计取。6分钟内未跑完全程者，考务员将考生带离跑道，时间按6分钟处理，成绩记为0分。
(4)考生以15人左右编为一组，每个考生一次考试机会。
篮球运球绕标志物/足球运球绕标志物/排球垫球 三选其一
尊敬的领导：
您好!
我是计算机工程学院______专业20XX级学生，在此感谢学校为我们这些学子提供如此优良的学习环境和完善的实习设备，让我们学到扎实的技术，锻炼适应社会的能力。目前，我已找到了适合自己的公司即______________公司，需向学习申请离校，望批准，并保证做到以下几点：
培训期间遵纪守法，维护学校形象，绝不做违纪违法的事情。
严格按照我校安排的时间回学校参加开始及其他有关毕业工作。
在此期间我所耽误的课程由我自己负责。
在此期间发生的人身安全问题与学校无关。
在此申请免修不免考。望学院领导批准。
再次感谢学校对我的谆谆教诲和辛勤培育。
此致
敬礼
申请人：
年 月 日
尊敬的校领导：
我是____班学生______，因________原因，经医院鉴定不能参加剧烈运动，特写此申请，申请本次体育中考免考，望学校给予批准并办理相关手续为谢。
此致敬礼!
申请人：______
________年____月____日
关于体育免考申请的条件：
1、完全丧失运动能力不能执行《国家学生体质健康标准》的肢体残疾学生，可免予体育考试。考生本人在监护人的陪同下交验市残联核发的残疾证原件、《免予执行国家学生体质健康标准申请表》和《太原市学生免予参加体育考试申请表》，须于考试5天前到各县(市、区)教育局申请办理，考生体育成绩按30分计入初中学业考试总分。
2、患有肾病、心脏病等免修体育课的考生及因骨折或其他疾病手术确实不能参加体育考试的考生，可免予体育考试。考生交验县级以上医院证明(包括医学影像诊断书、手术交费凭证等材料)、《免予执行国家学生体质健康标准申请表》和《__市学生免予参加体育考试申请表》，须于考试5天前到各县(市、区)教育局申请办理，经审核同意后，考生体育成绩按18分计入初中学业考试总分。
免考学生名单在考生所在学校公示3天，同时还将公布举报电话，接受监督。
结尾：非常感谢大家阅读《免考申请书范文（汇总4篇）》，更多精彩内容等着大家，欢迎持续关注华南创作网「hnchuangzuo.com」，一起成长！
编辑特别推荐： 七一文艺晚会主持词， 幼儿园亲子活动主持词， 4班班级口号， 4s店总经理述职报告， 产品推广策划方案模板， 暑假作息表， 拜年祝福语猪年， 医师个人简历， 一年级亲子阅读心得体会， 七夕祝福语大全， 欢迎阅读，共同成长！
相关推荐