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小学立定跳远教学设计(集锦6篇)

作者:edditor12023-09-05 10:20:16489

本文为大家分享小学立定跳远教学设计相关范本模板,以供参考。

小学立定跳远教学设计 第1篇

一、教材以及学情分析

本节课学生通过对立定跳远项目的基本技术动作学习,对发展学生下肢力量、灵敏素质和协调性以及跳跃能力都有很大提高。立定跳远能增强学生腿部力量弹跳能力,增强骨骼、关节、韧带和内脏器官的功能,还能培养学生不畏困难、勇敢和果断的意志品质,勇于拼搏战胜自我精神。学生较喜欢的一种体育项目,对增强学生体质、提高学生的体能、运动技巧都起到很好的作用,所以在小学体育教学中占有重要的地位。

二、教学目标:

1、发展学生弹跳能力,提高学生协调、灵巧等素质,促进健康。

2、在活动中让学生体验运动中的心理感受,树立信心,克服困难的意志品质。

3、培养学生具有积极参与体育运动的态度和行为,自觉参与学习。

4、在集体活动中提高群体意识,使人际关系变得更加和谐,培养学生良好的合作精神,以及爱国主义精神。

三、教学过程:

1、创设情景导入新课,营造轻松快乐课堂氛围。

(1)组织教学

学生在手势下,呈半弧围在教师身旁,师生问好。

(2)导入新课

师:小朋友们,春天到了,田里的庄稼长得可好了。因为每天都有一些小卫士在保护着它。你们知道它是谁吗?(学生回答:青蛙)今天我们就体验一下青蛙是怎样捉害虫的好吗?

模仿兔子跳:蹲跳

儿歌:小白兔,白又白,两只耳朵竖起来,屈膝蹲蹬地,脚掌着地身不摆。

(3)韵律操

在音乐伴奏下散开做操。

2、合乐而动,因材施教,创造合作创新的教学氛围。

(1)鲤鱼跳龙门

师:小朋友们,前面出现了几座小土坡,挡住了我们的去路,我们该怎么办?

生:跳过去??

组织:①教师用“快快集合”使学生成四路纵队站立。

②将垫子折叠成竖立的“人字型”,让学生模仿鲤鱼从上方跃过。

(2)青蛙跳荷叶

师:土坡我们顺利地跳过,看前面有一块池塘,那怎样才过的去呢?

生:从荷叶上跳过去。

组织:分四小组自由组合进行练习(相互合作或独立进行)

(3)游戏:火车赛跑

师:通过重重困难我们终于捉到了害虫,大家高兴吗?

生:高兴

师:夕阳西下,我们开着火车回家了。

组织与规则:

①分四组进行比赛。

②每人右手搭在前一位同学肩上,左手抓住脚踝,等最后一位同学跳过终点线,首先完成的组获胜。

③在比赛中火车不得断开,否则为失败。

3、愉悦身心,体验成功

(1)学生在音乐伴奏下,由教师领做放松操“快乐的小青蛙”。

(2)总结讲评:

①表扬全班学生是个聪明的小青蛙,克服了许多的困难学到了真正的本领同学之间也变成了好朋友。

②要求:学生向教师靠拢,散点站立。

③师生再见。

四、教法学法

1、教法

(1)情景教学法:让学生入镜动情,用情景激发儿童对运动的求知欲,从而提高教学质量。

(2)游戏竞赛法:充分利用游戏、竞赛、体育教育的良好途径,激发学生的好奇心、好胜心,充分发挥学生主动性和创造性。

(3)实践操作法:在练习中,敢于“放”学生,让学生在实践中勤于思考,培养学生解决问题的能力,从而培养创造力。

2、学法指导:学生在教师的儿话语言启发下,自觉投入训练,培养学生勇于克服困难的精神,通过引导、诱导表达、模仿练习

设疑、师生共同参与、学生自练、相互合作、相互鼓励的过程,使本课重难点得到解决,并使学生体验到体育课的乐趣。

课后反思:

相似教学中教师应当运用新的教学理念,让学生走进体育,让体育进入学生生活。

在教学过程中,教师注意到用语言去引导学生,学生由一个被动的接受知识的过程变成主动学习的过程,新课程渴望更多精彩的回答是从学生嘴里说出来的,更多独特的创新是从学生脑子里想出来的。其次,结合学生年龄特点,从学生的生理和心理需求入手,为学生创设和谐的学习氛围,给学生时间和空间,自主地合作、探究,在互动中,情感交流中充分调动学生更深刻的情感体验。让学生通过教学实践,产生对体育强烈兴趣与爱好。培养学生感受体育、理解体育、表现体育的能力。

第三,在活动中肯定学生多种不同感受,尊重学生的自身体验,让学生的想象力和创造力思维得以充分发挥,个性得到发展,使学生在体验中感知,在体验中成长。

我们必须转变一个观念,就是要充分相信学生的能力,学生本身就是最可利用的课程资源,我们须以学生为主体,必须充分发挥学生的主动性、积极性,必须一切为了学生发展,一切为了发展学生的一切。

小学立定跳远教学设计 第2篇

教学内容:立定跳远

重点:弹性屈伸与快速有力起跳相结合

难点:上下肢体协调配合

指导思想

本课以《体育与健康课程标准》为依据,充分体现“健康第一”的指导思想。在课中重视培养学生的思维能力,合作能力,以及团队精神;同时重视学生积极参与、公平竞争、团结协作、诚实守信等思想品质培养。在教学活动中运用小组合作提高学生的体育学习能力,体现学生在学习活动中的主体地位,发挥学生的学习积极性和学习潜能,关注个体差异,确保每一个同学受益,使每个学生都能体验到体育练习与成功的乐趣,以满足他们的发展需要。

教材学情分析

三、四年级跳跃教材以跳远、跳高为主,在一二年级跳跃基本活动基础上,逐渐过渡到立定跳远和助跑跳高。立定跳远对促进学生上下肢、关节、韧带、和身体器官机能的发展,提高学生的灵敏、速度、力量等身体素质有着积极意义。立定跳远由预摆、起跳、腾空、落地四个部分组成。将两臂摆动和膝关节弹性屈伸作为本节课的教学重点。为今后的跳远等跳的技术学习打下坚实的基础。因此根据三年级学生自制力和理解能力较差,情绪变化大等特点,结合体育教育教学实际,本课将通过语言激励、教师示范、学生展示等教学手段,诱发学生学习体育的主动性,让学生探究和体验中学习掌握运动机能,从而达到增强学生健康,促进学生全面和谐发展的教学目的。

教学目标

1.认知与技能目标:通过练习使90%以上的学生了解立定跳远技术要领。使80%以上学生正确掌握立定跳远技术。

2.体能目标:发展学生力量,速度、灵敏等身体素质,提高学生的弹跳能力,养成良好的运动习惯。

3.情感目标:培养学生合作、创新意识、养成良好的体育运动习惯和奋发向上的精神面貌。

课的结构

教学内容

教学活动方式与组织措施

要求

开始部分

准备部分

一、课堂常规

1、集合整队,清点人数

2、师生问好

3、检查服装

4、宣布本节课的内容

5、安排见习生

二、准备活动

1、绕篮球场慢跑3圈

2、行进间准备活动:

①头部运动

②双臂绕环

③扩胸运动

④体转运动

⑤振臂运动

⑥单腿提提膝

组织:四列横队

X X X X X X X X

X X X X X X X X X:学生

X X X X X X X X

X X X X X X X X △:教师

组织:1、教师语言要清晰

2、教师做徒手操的讲解和示范

3、师生一同练习

要求:

快、静、齐

要求:

学生认真听讲看示范

基本部分

一、立定跳远动作要领:

动作结构:预摆、起跳、腾空、落地

预摆:两脚左右开立,与肩同宽,两臂前后摆动。前摆时,两腿伸直,后摆时,屈膝降低重心,上体稍前倾,手尽量后摆。

起跳:两脚快速用力蹬地,同时两臂稍屈由后向前上方跳起腾空

腾空:在蹬离地面的瞬间,髋部首先前送,髋、膝、踝充分伸展,空中完成展体

落地:收腹举腿,小腿前伸,同时双臂用力后摆,并屈膝落地缓冲。

二、辅助练习:

①原地摆臂练习

②蹲跳起

③团身跳

三、完整动作练习

四、优生展示

五、游戏:

“小马跳障碍”

游戏规则:

将学生分成人数相等的4个队,分别成一路纵队站在起点线后。发令后,各队排头迅速向前跳跃,越过障碍物返回后,与下一名同学击掌,自己站到本队队尾。下一名同学按照同样的方法继续进行,看哪个队最先完成。

动作示意图:

组织:

1、教师讲解示范立定跳远动作

2、强调易犯错误

3、讲解练习方法和要求

(辅助练习和分解练习)

4、口令指挥学生进行辅助练习

5、组织学生做完整技术动作练习

6、教师巡回指导,并在各小组内分析示范动作,同时进行集体纠正,并且请优秀同学展示,强调重、难点。

7、学生认真练习,互相纠错。

组织:分散为四个小组

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X X X X X X X X X X X X X X X X

要求:

1、认真听教师讲解动作要领

2、按照教师口令认真练习

3、纠正错误动作,回忆动作要领

4、体会在空中的展体、收腹、收小腿动作的连贯性

要求:

1、必须双脚起跳,摆臂协调用力、动作连贯。

2、教师巡回指导

3、学生精神饱满

恢复整理部分

一、做放松操

二、回顾本节课内容,对学生的表现进行有效评价。

三、师生再见。

一、组织:

四列横队(图1)

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教、学活动:

1.教师讲解示范放松动作,口令指挥放松操。

2.要求调整呼吸,放松身心。

要求:

1、跟着老师一起做放松操3分钟。

2、师生交流

场地器材

操场、标志桶4个、敏捷圈12个、跨栏架4个、体操垫4个。

预计运动负荷

练习密度:45%左右。

平均心率:120—130次/分钟左右。

最高心率:140次/分钟左右。

课后反思

小学立定跳远教学设计 第3篇

学习目标:初步掌握立定跳远的正确动作方法,在练习中不断实现升级目标,激发练习热情。

学习内容:立定跳远,广播操第六节

学习步骤:

一、自主活动、活跃情绪

教师活动:

1、组织学生进行队列队形练习,控制时间,要求基本规范到位。

2、引导学生进行小游戏活动,让学生自己创编游戏,发挥想象,不限形式。教师巡回指导帮助。

3、组织学生相互参观学习,让较好一组进行表演,学生交流评价。

学生活动:

1、练习时遵守纪律,动作到位。

2、积极参与,开动脑筋,练习自己的织与表达能力,体现团队精神。

3、虚心学习,认真观看表演,总结经验,取长补短,学会交流。

组织:四列横队

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二、快快乐乐、轻松锻炼跳跃:立定跳远

教师活动:

1、组织学生分组进行“青蛙过河”游戏。

2、讲解、示范立定跳远的动作方法。

3、演示立定跳远的错误动作(两脚并立、两臂向后摆动,两脚依次落地等)。

4、组织学生运用多种形式和器材(如圈、绳等),进行立定跳远的练习。

5、鼓励学生在标有不同距离的场地上练习,鼓励学生不断超越自我。

学生活动:

1、模仿青蛙起跳有力、落地轻巧的跳跃动作。

2、仔细观看教师动作,分散自我模仿立定跳远的动作,做到动作正确,蹬地有力,充分蹬伸。

3、找出并能说出教师错误动作所在,重点观察手臂和两腿的协调配合。

4、两人一组进行练习,相互指正,相互学习。

5、自由组合学练小组反复练习,能自测自评,用粉笔标出每次跳跃距离,为每次的点滴进步而感到高兴。

希望风帆第六节教师活动:

1、教师讲解第六节操的动作方法并示范。(教师采用分解教学法)

2、跟着教师反复练习分解动作和完整动作。

3、辅导学生分散练习,教师巡回指导。

4、请动作好的学生表演。

学生活动:

1、仔细听老师的讲解,观察老师的示范。

2、模仿老师的动作先分解练习,熟练后完整练习。

3、分散练习,老师指出的错误能马上改正。

4、学生互相观摩学习。组织:四列广播操队形

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三、总结放松、快乐结束

教师活动:

1、组织学生做简单的放松操。

2、要求学生回家练习广播操。

3、及时评价学生的上课态度。学生活动:

1、全身心地放松。

2、认真完成练习任务。组织:四列体操队行

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教学反思:玩是小学生的天性,小学体育课中如果没有“玩”,那么这节体育课肯定不能吸引学生,不能体现“寓快乐于体育教学之中”的教学目标。本课坚持“以学生为本”,充分发挥学生的主体作用,在玩中学,在玩中练,优化了体育教学过程,提高了教学效率。培养具有主体意识、主动、积极的态度,具有探索,创新精神的身心健康的人。

一节课的时间很短,虽然把课编排的很满,但看孩子玩的那么高兴总觉的给学生的时间不够。为了圆满一节课有的地方草草收场,感觉很匆忙,练习深度不够,学生讨论不够,学生还没有尽兴。让学生自己叠飞机,学生是很喜欢玩,但要组织起来讲解的时候就难了,以后要想个两全其美的办法。

小学立定跳远教学设计 第4篇

一、指导思想

1.本课依据新课程标准,坚持“健康第一”的指导思想。依据《课程标准》水平目标六实施课的过程。面向全体学生,以人为本,发展学生身体素质和运动技能。

2.此课采用分层教学模式,以合作性游戏为主线,结合学生心理、生理特点,和我校场地、器材的实际条件,并针对现在体育考试中立定跳远的`重要性,用现有手段把立定跳远起跳初期的空中动作分段教学,用以解决困扰学生的抓不着的立定跳远技术。为学生创设轻松愉快的教学环境,充分展现育人、育体、育心新课程理念,同时掌握立定跳远的重点难点。

3.通过教师的引导,使学生通过模仿、思考、观察、体验并掌握技能和练习方法。促使学生始终处于想学乐学的兴奋状态和主动参与教学活动之中。

4.本课力图使学生在运动参与、运动技能、身心健康、社会适应等目标同步达成,学有所获、学有所得。

二、学情分析

男生人数18人,本年龄学生特点是不好意思做大的动作、回答问题能力较强;高二学生有高中体育会考的压力和研究的能力,所以本次课采用分层教学,使学生有机会锻炼自己的思维熟悉自己的身体状态;立定跳远空中动作是他们每个人都没有抓手的问题,所以本次课与同学们一起研究。

三、教学目标

显性目标:

1.使学生进步认识到立定跳远起跳、腾空、制动的重要性。

2.改进和提高立定跳远的初始阶段髋角打开的技术动作。

3.合作中完成学习任务,交流中提高自己,激发浓厚的学习兴趣、获得愉悦和成功感。

隐性目标:

4.教育目标:学习他人、提高自己,在互帮互助中使自己的思想得到提高。

四、教学过程

1.示范、引导学生在肋木上体会身体的充分伸展。

2.在低单杠上的身体充分伸展,在上述基础条件下做身体远端标记再扩大10~20cm的抓杠伸展——跳跃抓杠。

3.在高单杠上体会起跳过程中的伸展。

4.练习后实践体会立定跳远的起跳腾空。

[点评]:

立定跳远是学生没有抓手的技术,看上去简单,提高却很难,本节课的亮点主要体现在:教师对教材进行了加工处理,将学生摸不到、看不清的立定跳远技术进行细化加工,并利用单杠与拔河绳作为辅助练习的辅助器械,简化了立定跳远的教学步骤,使学生学习、观察、交流、研讨的点很明确,在学习的点上做文章。学生对辅助器械的应用产生了较高的兴致,加之练习中小组成员的分工变化、场地的变化,为学生创设了一种愉悦的学习氛围。教学中,安全教育、养成教育、合作教育得到充分体现。在提高技术教学中,体现了团结协作,勇于克服困难的良好品质。学生在完成教学目标的同时,培养了良好的心理品质,寓德育于体育教学之中,使学生学有所成、学有所得,体现了以学生发展为本的教育理念。

小学立定跳远教学设计 第5篇

一、教学目标:

本课针对三年级学生的身心特点,利用几个游戏分别解决立定跳远动作的重、难点,让孩子们在游戏中体会动作,完成动作。愉快地学习本课的教学内容。本课以学生为主体,以游戏为教学手段。

让学生们充分体会运动的乐趣。

二、教学重点、难点:

双脚起跳,双脚落地。双臂向前上方摆动,动作协调。

三、开始部分:

1、上课

2、报告人数

3、队列队形的练习

4、行进间徒手操

(头部→扩胸→振臂→体转→腿→踝、腕关节)

四、基本部分:

1、游戏:跳"荷叶"

要求:双脚起跳,双脚落地

用呼啦圈作为"荷叶"进行跳跃练习。

目的:解决重点,双起双落的动作要领。

2、游戏:摘"苹果"

要求:手臂向前上方摆动

分组练习

解决双臂前摆动的动作要领

3、游戏:跳"荷叶"

难度增加

用小垫子增加难度,远度

增加远度

双脚用力蹬地,推向前伸

双起双落,振臂有力,前上方,双脚用力蹬地,腿向前伸

分组练习,自己选择难度,利用小垫子分组练习

4、比谁跳得远

让学生利用呼啦圈、小垫子自行设计赛道。

五、结束部分:

1、放松活动

①放松上臂

放松下肢

②动作要领

(1)双起双落

(2)双臂向前上方摆动

(3)双脚用力蹬地,腿后前伸

2.教师小结

3.收器材、师生再见

小学立定跳远教学设计 第6篇

本节课以学生为主体,充分发挥学生的主体性,在快乐的课堂气氛中得到学习,让学生体会健康快乐体育。使学生初步认识立定跳远技术动作,脑里有一个初步的动作表象。教师在讲解示范中,教师精讲,学生多练,以集中与分散的有机结合练习,真正体会技术动作,达到较高的教学效果。发展学生腿部力量和弹跳力的重要手段,它对于发展身体的跳跃能力以及促进下肢肌肉、关节和身体器官系统的发展,体验学习跳跃动作的乐趣,有着积极的作用。

小学生协调性较差,注意力较分散不易集中,理解记忆力也不够完全,立定跳远动作虽然简单,但对于一年级小学生来说仍然是有一定难度的。因此,在教学时,要设计新颖、有趣的练习方式和手段,调动他们学习的积极性,如通过游戏或竞赛的方式,诱导学生进入角色,激发练习兴趣。另外在教学中要关注学生个体差异,尊重学生的主体地位。

第一,我在这节课中把音乐、语文等资源有机地融入到体育教学中,例如:课堂导入时的《蓝色精灵》,扣住情景“小精灵学本领”,引起学生的学习兴趣,建立一节快乐的体育课;来到池塘边上,利用谜语导入青蛙跳,运用语文知识,开发学生思维。多种有机资源营造出贴近学生心理和生理特点的场景,学习氛围与教师的评价有机地结合,特别是对待淘气的孩子,我能稳定情绪主动地走进孩

子的世界和孩子交流,并探讨学习的.经验共同进步,在期间巧妙利用学生的心理惩罚学生的淘气行为,让其知道自己的行为违反了课堂纪律要积极改正,同时将评价和惩罚相结合,例如:语言激励,“蓝色小精灵是勇敢的,遇到困难从不逃避,同时他们又是遵守纪律的,因为他们爱护自己的团体,你们是不是和小精灵一样棒呢?”学生的回答一定是肯定的。这样不仅保全了孩子的自尊,而且在惩罚教育中学习立定跳远的技术,更为评价的实施提供了一条可以借鉴的道路。

第二,这节课由易到难,由浅入深,循序渐进的教学原则。在立定跳远的教授时,我首先用语言激励学生模仿青蛙跳,让学生感受青蛙跳的发力。其次,“知道了青蛙是哪里发力了,你们能够告诉老师你们怎样才能跳得更远吗?”设置疑问,小组合作练习讨论。第三步,找同学示范动作,教师讲解立定跳远动作要领,编辑口令,一抬二蹲三跳。第四步,集体练习,并且小组合作。通过营造轻松、愉快的良好氛围,去引导学生、激发学生,在教师事先设计好的教学环境中进行学习立定跳远的技术、技能,促使学生在“玩”中享受体育的乐趣。整个教学过程中,我能够照顾到学生的身心发展规律和心理需求,通过小组合作、探究的方式完成了教学。设计了自主尝试、小组讨论、发表分享、展示归纳等教学流程,提高了学生自主学习能力,对学生合作意识和创新意识的培养有重要意义。

第三,这节课我还注重了情感的教育,通过语言引导、肢体表达各种方式来教育学生。例如:“是谁跟我这样做”边拍手,边做动作,这样学生很快就能安静下来,并且跟随老师的口令完成动作,“我就跟你这样做”。在课堂整个过程中我注重表扬激励,以表扬某些同学来激励其他同学,每个环节及时评价,这样学生就明白自己的不足在哪里,并且能够及时改正,奖励机制在课堂中起到很大的作用

总之,立定跳远的教学内容较为枯燥,根据小学生求新、求异、求变的心理特征,在今后的教育教学中我会留心教学中的每个环节,尽量提高教学的实效性,达到更好的教学效果;其次在教学中我会不断总结、学习,大胆创新,把繁杂、枯燥的教学内容简单化、形象化、趣味化,使课堂的每一个细节都从学生的一切出发,努力使自己的教育教学水平有一个新的提高。

  结尾:非常感谢大家阅读《小学立定跳远教学设计(集锦6篇)》,更多精彩内容等着大家,欢迎持续关注华南创作网「hnchuangzuo.com」,一起成长!

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