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团建的心得体会(推荐5篇)

作者:edditor12023-07-14 20:21:17181

当我们从一件事中获得了一些东西,我们可以把它记在心得体会里,这样心得体会就能帮助我们进行总结和积累。华南创作网小编为大家收集整理的团建的心得体会,多篇合集,欢迎复制下载!

团建的心得体会 第1篇

拓展训练结束几天了,回来后我们各自就投入到紧张忙碌的工作中,但训练中的各种情境还历历在目,心绪久久不能平静。

先从训练的第一上午说起,印象较为深刻的是所有的参训人员分为两队,各自围成一个圈,左右拍肩后拍手并大声喊出“我们是最棒的团队”,活动的具体流程我就不多说了,令我颇有感触的是我们第一次试的时候用时36秒多,两队之间开始比赛了,第一次33秒多,第二次28秒多,第三次竟然才24秒18,两队之间虽然我们输了对手不到1秒的时间,可是我们一次比一次做的好,就是在提高,小小的活动告诉我们做事情要找到快捷的方法,使其到达高效高质的结果,还有就是团结,每个人都要用心且不出错,一个人出错了就会耽误团体的时间。

午时在一阵小雨过后,伴随着清新的气息,迎来我所惧怕的两个训练项目信任背摔、高空断桥。因为之前来的时候我看到过公司发的训练资料,看过之后我觉得这两个项目对我来说是有难度的,但实际做起来并没有呢么可怕。先说信任背摔吧,信任背摔是背摔的人站在1米2多高的跳台上头,背向其他伙伴,身子没有任何弯曲的向下倒去。看过前面几个伙伴都顺利的被其他伙伴接住了,我就也大胆走上了台面,十分漂亮的完成了信任背摔这个项目。这个项目使我明白了,同伴之间最重要是要相互信任,信任是合作的基础,并且别人往下摔的时候,自我要在下头做好安全接应的措施,感受对方的付出,学会去换位思考,减少与他人之间的误会与矛盾。

高空断桥项目,从一开始的惧怕,到之后的摇摇欲试,到再之后的豁出去拼一把,一系列的心理变化,我才有勇气去穿上安全带,开始一步步攀爬。攀爬的过程中手心冒汗,最终爬上去了,却和其他有些同事一样不敢松开柱子。然后心里默默的告诉自我不怕不怕,一步一步向前迈进,在大家的加油声中,我勇敢的迈出了右脚,竟然没有像自我想像的那样登空或是有其他的意外,而是牢牢的落到了对面的台面上,然后稳稳的下来。整个过程比较惊心动魄,虽然没有像大多数同事那样,完全从这边跨到另一边,可是我跨出了自我勇敢的一步。所以说,每个人最大的畔脚石是自我,克服自我的心里障碍,鼓励自我勇敢向前迈进,就能有意想不到的收获。

风火轮也是个很有意思的项目,用报纸和胶带做成一个轮子,滚动前行至目的地。做完这个项目以后,我觉得一个团队在做任何一项工作的时候,首先是要学会思考,思考怎样利用有限的资源,去较好的完成一项工作任务;其次是做的过程中要善于发现问题,及时去改善,避免因小失大。

训练第一天很快就过去了,第二天按照时间要求大家伙6点就陆陆续续在广场上了。远离城市的噪杂及工作上的烦恼,突觉山村的生活也是很十分惬意的。平时忙碌的'工作和生活让我们忽略运动,运动不但能够锻炼身体,养成良好的生活习惯,还能陶冶情操,放松身心。很少运动的我们,跑了几里路就气喘嘘嘘的,以后得注意多加强运动。

穿越电网是一个既充满紧张氛围,又十分趣味的活动。任何一个人触碰电网,就牺牲了。就如现实生活中我们有时候所面临的事情一样,不可能有很多次机会去供我们尝试。如果想要做好就要合理统筹安排,有计划有组织。把可能造成意外发生问题杜绝到萌芽状态,并且在做的过程中要认真细致,细节决定成败。

孤岛求生中,我扮演的是盲人的主角,带上眼罩,一片漆黑,什么也看不见。只能听到周边同是盲人伙伴的声音,因为我们不明白自我的任务是什么,又听到有海盗的声音,大家就牢牢报成一团。有人拉我们的时候,我们死拽着伙伴的手不松。然后游戏结束了,我们才明白怎样回事。原先是健全岛上的人,要指挥聋哑岛的人去把我们从盲人岛上救到健全岛上。做这个游戏我们忽略了沟通,忽略了先后次序。每个岛都有一个任务卡,但任务卡上有很多项任务,我们被一些无关紧要的任务迷惑了,拖延了时间。每个小岛就犹如一个部门,每个部门之间在工作上都会有交集,仅有注重沟通,部门之间才能协作,工作效率才能提高。

坎坷人生路以一种异常的方式,让我们学会了感恩。人生路上我们要感恩的人太多,而现实生活中我们是否真的感受到了他们的爱和帮忙,是否以同等的爱和帮忙给予了回报。这个活动,好似一部时光机一样,把时间拉回到过去,让一些人一些事在我们脑海中浮现。经过这个活动,我发现自我真的很了不起,承担了工作和生活上的各种压力,也发现自我对父母的关心很欠缺,有时候对他们说话语气也很不好,这些都是很不应当的;还有对待同事的误解,我很委屈,为什么平时不能加以沟通和了解去减少误会呢;还有对那些以往帮忙过我的人,太多太多。应对一切生活工作中需要应对的人,我们都应当时刻去报一颗感恩的心去对待他们,只要能真正做到,我相信我们的生活会很完美。

毕业墙是最终一个项目,也是我们私下讨论最多的一个项目。那么高的墙,不能借助任何外力和工具去翻越,只能靠我们xx个人。教官问我们需要多久,我们说30分钟,有的说1个小时甚至更多。真正团结到一齐,我们翻越过去只用时11分钟多,大家都感觉很不可思议。事实上是我们自我把问题放大化了,所以在应对困难的时候,首先放平心态去看问题,不能把简单的事想太复杂,坚信自我能够,尽心尽力去做就能够做好。

拓展训练带给我的感悟远不止这些,以后我会调整好自我的心态,学会进取主动不退缩不逃避,遇到事情理好思路,有计划有主次;善待父母亲人朋友同事,团结团体。欢乐工作,欢乐生活。

团建的心得体会 第2篇

丰富多彩的体验式拓展训练让我们认识到什么是团队:团队是一个整体,团队中的每一个人就是个体,个体之间只有相互信任、互相帮助,才能打造一支高效的团队。一个良好的团队需要一个诚智的决策者,更需要一群优秀的执行者,这两者缺一不可。

通过团队圣塔、贪吃蛇等团建活动项目,我们深深的体会到:团结就是力量,一个良好的团队应该具备这些特点:

1、团结。如果一个团队不团结的话,那么这个团队绝不会成功,这是最基本的因素。

2、信任。队员之间要互相信任、互相认可,不要因为一点儿小事就抱怨,从而让整个团队止步不前,因此我们应该多一分信任,少一分抱怨。

3、互助。队员之间应该相互帮助,相互扶持。人心齐,泰山移。如果这个团队有凝聚力,那样就会离成功更近一步。

4、责任心。团队有责任心也是尤为重要的,当一个团队中某一个队员发生某些不确定的因素时,每一个人都担起各自的责任,而不是推卸自己的责任。

5、创新。创新在当今的社会中是每个人必备的技能。如果一个团队一直循规蹈矩、墨守陈规,没有打破思维定势的勇气,那这个团队就会被别人超越,落后的越来越远。正所谓失之毫厘,谬以千里。

团队的鼓励,良好的人际,热情的氛围,激情四射的青春……这些增加了我们战胜困难的勇气和不断前进的力量,让我们懂得如何更好有效地与他人沟通、与他人合作。

因为年轻,所以不怕失败。只要我们少一点浮躁,多一点稳重,就一定能绽放出我们年轻人的个性和风采,未来的舞台永远属于年轻人!

团建的心得体会 第3篇

丰富多彩的体验式拓展训练让我们认识到什么是团队:团队是一个整体,团队中的每一个人就是个体,个体之间只有相互信任、互相帮助,才能打造一支高效的团队。一个良好的团队需要一个诚智的决策者,更需要一群优秀的`执行者,这两者缺一不可。

通过团队圣塔、贪吃蛇等团建活动项目,我们深深的体会到:团结就是力量,一个良好的团队应该具备这些特点:

1、团结。如果一个团队不团结的话,那么这个团队绝不会成功,这是最基本的因素。

2、信任。队员之间要互相信任、互相认可,不要因为一点儿小事就抱怨,从而让整个团队止步不前,因此我们应该多一分信任,少一分抱怨。

3、互助。队员之间应该相互帮助,相互扶持。人心齐,泰山移。如果这个团队有凝聚力,那样就会离成功更近一步。

4、责任心。团队有责任心也是尤为重要的,当一个团队中某一个队员发生某些不确定的因素时,每一个人都担起各自的责任,而不是推卸自己的责任。

5、创新。创新在当今的社会中是每个人必备的技能。如果一个团队一直循规蹈矩、墨守陈规,没有打破思维定势的勇气,那这个团队就会被别人超越,落后的越来越远。正所谓失之毫厘,谬以千里。

团队的鼓励,良好的人际,热情的氛围,激情四射的青春……这些增加了我们战胜困难的勇气和不断前进的力量,让我们懂得如何更好有效地与他人沟通、与他人合作。

因为年轻,所以不怕失败。只要我们少一点浮躁,多一点稳重,就一定能绽放出我们年轻人的个性和风采,未来的舞台永远属于年轻人!

团建的心得体会 第4篇

20xx年11月的四个周末,月色朦胧中开启为期三天两夜的团建征程。早闻拓展训练就是吃苦受累,故做好了充分的吃苦流汗的准备,却不想,回来时收获了的是温暖与感动、明白了团结与协作。

团建分组中我们是5号红队。之所以是5号,是因为在第一天的沙漠掘金游戏中表现欠佳,两个小分队中最好成绩才是第五名。游戏中各自为营,不求无功但求无过,不索挖金只求保命。少了小组内的协作,少了小组间的分享。当两小分队合并成一个队后,我们迅速开会,确定整队的色调,人员的分工。我们的队名是“天狼队”,我们的口号是:“天成狼性、团队为尊”。狼是群居动物,头狼拥有绝对领导权,他的责任是:带队、指挥、与其他狼群交涉、引领繁衍;其他公狼和母狼则是按头狼的分配,保护狼群、捕猎食物。所谓狼性,具有四个第一:生存第一,永远的危机与斗争意识;规则第一,永远的服从与执行意识;团队第一,永远的合作与大局意识;忠诚第一,永远的感恩与牺牲意识。

我们5号红队秉承狼性之道,确立团队之重。迅速确定以罗云波同志为队长,徐永泉同志为参谋,其余人一致执行。

上山过程队长下达指令:“两男在前领队速度,六女中间前行,六男殿后提包”,虽然上山行进中,红队一直垫底前行,可是小组成员间相互护持,相互鼓励,相互帮助前行,一直紧紧的在一起,让我们感受到的是团队满满的温暖,拉近了队员之间的距离。

贪吃蛇项目需要14个人从后往前依次传达信号,人多口杂,建议太多,队长当机立断下达指令:“动作要少,只有左、右、找人三个动作,捡球头尾做,中间人只负责传达三种指令,不散开就行,立刻闭眼模拟示范”,我们都模拟好几遍了,其他战队还在商讨对策,正如吕不韦所言“言之易,行之难”,结果充分证明练习的重要性,我们队由于练习的多,有了发现问题解决问题,及时调整战略的机会,游戏结果我们队摘得第一。

团队有了两天的相识相处,逐渐熟悉了,大家也更活跃了。晚上的时间有三项任务:做饭,搭帐篷,排练节目。徐永泉参谋自告奋勇带领四名女同志做饭,其余人先搭帐篷。我们抽到的节目是小品“猪八戒娶媳妇”,我也是自告奋勇承担了主创,主演。表演5分钟时间,又要搞笑,排练时间又少,我们快速讨论出故事构架,不要台词,用夸张的肢体语言完成喜剧表演。我们6个表演组成员,迅速认领角色,各自想各种夸张动作,全体组员充当观众,排练,排练,再排练;调整,调整,再调整。经过20分钟的排练后,开始表演,最后表演项目我们组再次获得分的最高分。

第三天七巧板项目,两军对垒时,我们再次获胜。最终,我们红队,成为了本次团建的第一名。

我相信,没有随随便便的成功。一次获胜可能是偶然、是运气,但一次次的获胜,我相信就不再是运气。我们之所以能获胜是因为我们整队队员一直都是以“天成狼性、团队为尊”为中心指导思想,每个队员各司其职,培养了团队精神,提升了凝聚力。无论是家庭、公司、国家,都需要这种精神,也只有大家拧一股绳,再能事半功倍。再最后的众人合力游戏中,看到涛总勇于站在高绳上,大家手握着涛总的人生安全,大家合力使劲,一次成功。完成后大家的手都是通红勒出了深深的印子,甚至有的同志的`手都磨出了血泡,看着他手中的泡,我的眼睛湿润了,无法用文字表达那刻的心情,此刻的伤是自我牺牲的奉献精神。肩抗着责任,我们必尽全力,咬着牙也会全力完成任务。

通过这次团建活动,我认识了很多其他岗位的同志,从以前的不认识,到现在有一份野外拓展的情谊,我相信以后开展工作会更容易,更顺畅。也体会团队合作的重要性,以后的工作中,我一定做好公司的小小螺丝钉,承担责任,执行任务,为公司的发展添砖加瓦。

团建的心得体会 第5篇

前段时间,综合设计咨询分公司进行了主题为“凝心聚力砥砺前行”的团建活动。作为一名新员工,我很有幸参加了这次活动,并通过这次活动收获满满。

第一天,人员分为三组进行游戏比拼,每一个游戏都需要脑力、体力以及团队合作,尤其是最后一项游戏—要求团队七名成员在八分钟时间内完成五项游戏项目。当时的情形依旧历历在目,犹记得在练习时,我们队在让排球在鼓面上掂六次这一项一直未能成功。在正式比赛时,我们吸取前一队的经验但是依旧未能成功,后来找到了适合自己队的一种方法终于克服了这一项目,在八分钟内完成了所有项目。

第二天,全体人员徒步穿越大峡谷。非常触动我的是,前半路程并不好走,需要踩着石头通过一片又一片的有水区域。穿凉鞋的同事便义无反顾地下到水中,帮忙搀扶着其他人员通过。此外,在危险难过的路段总会有同事伸出援手。同时,虽然天气炎热,但是无一人中途退出。

作为一名刚入职的新员工,我们要在具备脑力和体力的同时,注重团队合作。众人拾柴火焰高,加强团队协作意识,才会使工作更高效、更高质量的完成。在遇到困难时,不要退缩,迎难而上,学会坚持,提升自己的同时多向他人学习。

团建活动所教会我们的不仅仅是在游戏中。今年公司迎来了大发展,成立了综合设计咨询分公司。对于我们综合设计咨询分公司来说是发展的重要时期,需要所有员工团结起来,凝心聚力,推动公司的发展。有竞争才有动力,在竞争的压力下,会有更大的动力去做好每一件事情,去激发更大的潜能,最大限度地发挥自己的执行力。同时,在工作中,要借鉴他人的经验,学会创新。不管遇到什么样的挑战,要迎难而上,坚持到底,挑战终将变为我们前进路上的垫脚石。最后,无论在生活还是工作中,同事之间要互帮互助,在和谐的氛围下共创综合设计咨询分公司美好的未来。

祝愿设计院和综合设计咨询分公司发展的越来越好,希望自己能不断提高自己,做好自己的本职工作,尽可能为公司贡献自己的最大力量,为公司的发展出一份力。

在我看来,团建的意义就是凝聚团队的力量以及让每个成员都有团队的意识。在工作中亦是如此,每个人都是公司组成的重要部分,互帮互助是我们的基础思想,拼搏奋进是我们的。初心驱动。实现目标是我们的成功果实。

在团建的活动中,我们遇到了各种困难,但面对困难我们毫不畏惧,作为我第一次参与公司团建,起初我并有体会到团结的力量,当我们做游戏活动碰壁的时候,我看见我们队伍一起围成圈谈论战略性方案时,我才体会到团队的力量。虽说谈论都各执一词,但为团队获得最终的胜利是我们坚持的初心。要问我什么是团建?他就是让你不再孤单拥有归属感,让你不在像一匹孤独的野狼,让你体会到个人和集体的区别,让你意识到团队的力量。它的意义不再于形式上的奢华,而在于它给我们带来了什么价值。

最后我要说的是团结就是力量,这力量是铁,这力量是钢。比铁还硬,比钢还强。

  结尾:非常感谢大家阅读《团建的心得体会(推荐5篇)》,更多精彩内容等着大家,欢迎持续关注华南创作网「hnchuangzuo.com」,一起成长!

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